دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر محسن پور حقیقی
دکتر محسن پور حقیقی
متخصص دندان پزشکی ترمیمی و زیبایی
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
جراحى زيبايى بينى ( رينوپلاستى)
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر فرزاد حسینی
دکتر فرزاد حسینی
لیفت صورت
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی

طرز تهیه خوراک بادمجان متفاوت رسپی خوراک بادمجان با پنیر رسپی بادمجان در فر خوراک بادمجان اموزش خوراک بادمجان ترکیه آموزش خوراک بادمجان با گوشت آکوزش خوراک بادمجان با پوره سیب زمینی

اکنون فصل بادمجان های خوب است ما نیز برایتان خوراک متفاوتی از بادمجان آموزش می دهیم

مواد لازم:

بادمجان 3 عدد

گوشت خرد شده نیم کیلو

گوجه فرنگی 2 عدد

قارچ 1 بسته

فلفل قرمز  1عدد

فلفل سبز 1عدد

رب فلفلی 1 قاشق

روغن زیتون- نمک- فلفل سیاه-آب

سیب زمینی 4

کره 2 قاشق

شیر 1 لیوان

نمک

طرز تهیه خوراک بادمجان متفاوت رسپی خوراک بادمجان با پنیر رسپی بادمجان در فر خوراک بادمجان اموزش خوراک بادمجان ترکیه آموزش خوراک بادمجان با گوشت آکوزش خوراک بادمجان با پوره سیب زمینی   طرز تهیه خوراک بادمجان متفاوت رسپی خوراک بادمجان با پنیر رسپی بادمجان در فر خوراک بادمجان اموزش خوراک بادمجان ترکیه آموزش خوراک بادمجان با گوشت آکوزش خوراک بادمجان با پوره سیب زمینی

طرز تهیه :

در قابلمه روغن زیتون ریخته  و گوشت خرد شده را ریخته تا تفت داده شود. پیاز را خرد می کنیم  وقتی گوشت آب داد سپس آبش را کشید پیاز را می ریزیم  و به هم زدن ادامه می دهیم قارچ را هم خرد کرده به تفت دادن ادامه می دهیم وقتی آبش را کشید رب را می ریزیم و به هم زدن ادامه می دهیم . فلفل قرمز و سبز را مکعبی خرد کرده و  می ریزیم  گوجه فرنگی ها را پوست کنده و مکعبی خرد می کنیم.
آب جوش را ریخته  در ب قابلمه را گذاشته و در حرارت کم می پزیم در آخر پخت نمک و فلفل را می ریزیم حرارت را خاموش کرده . برای درست کردن پوره سیب زمینی ها را پخته و  رنده می کنیم  کره و نمک را ریخته  در حرارت می گذاریم  شیر را ریخته و می پزیم  بادمجانها را به قطر دو انگشت برش می دهیم  در تابه روغن مایع ریخته  و بادمجان ها را تفت می دهیم در حوله کاغذی  قرار داده تا روغن اضافی آن برود. بادمجانها را در ظرف پیرکس چیده  مواد گوشتی را روی بادمجانها ریخته  بقیه سس که در قابلمهمانده روی مواد گوشتی ریخته در فر 180 درجه از قبل گرم شده  بمدت 15 دقیقع قرار داده  سپس از فر در آوردع ور ویش پوره سیب زمیتی می دهیم دوباره در فر قرار می کدهیم 5-10 دقیقع بعد سرو می کنیم
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد.

5 1000
ارسال شده در 18 شهریور 1394 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • روش های افزایش امید به زندگی به وسیله ارتباط با ربات ها
  • ارتباط لجباز بودن بچه با افسرده بودن وی
  • پیشنهادات روانشناسی برای درمان ترس اجتماعی
  • تاثیرات نخوردن صبحانه بر روی دندان
  • استفاده از این سه نوع رژیم غذایی برای سلامتی ممنوع!
  • افزایش مبتلایان به ویروس زیکا و تب دنگی
  • 4 خوراکی و داشتن پوست خوب
  • آنچه سبب درازی عمر خانمها می شود
  • محبوبترین ها

  • خواندن کتاب سبب افزایش طول عمر می شود
  • تهیه لباس مردانه در این فصل
  • بهترین دستبند‌ های هوشمند اپل (Apple ) در سال 2017
  • پیشگیری از ایجاد کپک در یخچال
  • موانع پیشرفت مالی
  • استاندارد کاهش وزن در هفته، چقدر است؟
  • مبارزه با سرطان با کمک این مواد غذایی
  • درمان های خانگی برای مشکلات مثانه
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت بهترین روش برای کاشت دندان و زیبایی صورت
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • جراحی پلاستیک و ترمیمی
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x