control

در این بخش درباره کسانی که در دوره شیمی درمانی هستند مواردی را بیان میکنید که ش اید از آن بی اطلاع باشید ولی از موارد بسیار مفید است که اگررعایت کنید از بسیاری از عوارض آن رها میشوید همانطوریکه میدانید بسیاری از داروهای شیمی درمانی  دارای  عوارض هیتند که این عوارض با توجه به مقدار دارو و حالتهای بدن از فردی به فردی دیگر متفاوت است

اکثر داروهایی که در شیمی درمانی به کار برده می­شود، اثر مستقیمی روی مغز استخوان دارد که باعث کم کاری و در نتیجه کاهش فعالیت آن می­شود.

گلبولهای سفید که در مغز استخوان ساخته می­شوند، در پیشگیری از عفونت و مبارزه با میکروب­های عفونت زا کمک بزرگی به شمار می­آید.

در اثر کاهش گلبولهای سفید احتمال خطر بروز بیماری­های عفونی افزایش می­یابد.

هرگاه گلبول­های سفید کم شود چه باید کرد؟

  • بهداشت و نظافت فردی خود را رعایت کنید.
  • دست­های­تان را مخصوصا قبل از صرف غذا و بعد از اجابت مزاج با آب و صابون بشویید.
  • بعد از هربار اجابت مزاج با دقت نشیمن گاه­تان را بشویید.
  • سعی کنید به طور مرتب دوش آب گرم بگیرید.
  • ناخن­هایتان را مرتبا تمیز کنید. هنگام گرفتن ناخن­ها، گوشه­های ناخن را نگیرید.
  • بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید.
  • از مسواک نرم استفاده کنید.
  • نخ دندان به کار نبرید.
  • از دهان شویه­هایی مثل آب نمک و محلول جوش شیرین و … استفاده کنید.
  • قبل و بعد از غذاخوردن دهان خود را بشویید.
  • روزانه آب آشامیدنی و محلولهای شستشوی دهان و دندان­تان را تعویض کنید.
  • سوزش دهان، درد، قرمزی، آسیب لب­ها، ورم و کاهش تحمل نسبت به حرارت غذا را گزارش دهید.
  • از مصرف غذاهای تند، بسیار داغ یا سرد و جویدن چیزهای سخت خودداری کنید.
  • از خوردن سبزی­های خام و نپخته و تخم مرغ خام خودداری کنید.
  • لب­ها را با وازلین چرب کنید.
  • از ماسک استفاده کنید.
  • از تماس با افرادی که تازه واکسینه شده­اند خودداری کنید.
  • از رفتن به مکان­های شلوغ مانند پارک، سینما، ترمینال مسافرتی، مکان­های زیارتی و … خودداری کنید.
  • از رفت و آمد با افراد متفرقه بخصوص کسانی که بیماری عفونی، تنفسی، مسری و سرماخوردگی دارند خودداری کنید.
  • تا حد امکان اطاق مجزا داشته باشید.
  • در اتاق خودتان گل­ها و گیاهان طبیعی، آکواریوم، قفس پرندگان، گربه و سگ خانگی نگهداری نکنید.
  • از دست زدن به گل و گیاه و ریشه درختان اجتناب نمایید.
  • برای تراشیدن ریش و اصلاح موهای زاید بدن از ریش تراش برقی استفاده نمایید.
  • اگر پوست شما خشک شده از روغن و لوسیون های مخصوص استفاده کنید.
  • نفس­های عمیق بکشید.
  • با سرفه خلط را بیرون کنید.

نشانه­های عفونت چیست؟

  • تب بیشتر از 38 درجه  (خودسرانه داروی تب بر استفاده نکنید.)
  • عرق کردن زیاد در شب و هنگام خواب
  • اسهال شدید
  • سوزش و درد موقع ریزش ادرار
  • سرفه شدید یا گلودرد

توجــه :

  •    در صورت دچارشدن به علائم فوق، فورا با پزشک معالج یا پرستار مربوط در بیمارستان تماس تلفنی بگیرید.
  •   در صورت تجویز آنتی بیوتیک طبق دستور پزشک و به طور منظم استفاده نمایید.
  •   سیگـار نکشیـــد
  •   از تماس با افراد سیگاری خودداری کنید.
  •   از مصرف فرآورده­های تنباکو اجتناب کنید.