دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو

drink

اگر مشکل یبوست دارید باید  در، رژیم غذایی خود بیشتر از  فیبر  باشد. برای حل این مشکل، باید بیشتر از غذاهای فصلی استفاده کنید

1 گلابی بزرگ
100 میلی لیتر شیر بادام
50 گرم ماست کم چرب
½ قاشق غذا خوری عسل
1 قاشق غذا خوری روغن بادام
½ قاشق غذا خوری زنجبیل رنده شده
کمی دارچین

 گلابی،  را خوب شسته و دانه های آن را در آورده و ریز خرد کنید  و در مخلوط کن ریخته سپس شیر، ماست، عسل، کره و زنجبیل را اضافه کنید. مخلوط  کن را روشن کرده تا مواد صاف و یک دست شود سپس دارچین بریزید
 این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
 
5 1000
ارسال شده در 8 آبان 1394 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم
ویزیت یاب

مطالب پیشنهادی

پیشنهاد سردبیر

  • با مصرف سرکه سیب لاغر شوید و روده های سالمی داشته باشید
  • اختلافات خود را با نوجوانان حل کنید!
  • بی توجهی صنایع دارویی به پتانسیل ارگانیسم گیاهی در تولید داروهای بیوتکنولوژیکی
  • از دست دادن وزن با غذاهای طبیعی
  • دلیل فراموش کردن خواب ها و رویا ها چیست؟
  • تغییر سبک مطالعه برای تفهیم بهتر دورس
  • درمان و برطرف کردن گاز در معده
  • نوع بافت سینه منجر به ابتلا به سرطان سینه می شود!
  • محبوبترین ها

  • 5 نشانه سرطان پوست را بشناسید
  • هموفیلی (Hemophilia) و اختالالت خونريزی دهنده
  • همه چیز در مورد تب کنگو
  • خطر گلو درد خردسالان برای استخوانهای آنها
  • درمان مشکلات ریوی با ورزش
  • بیماری های بعد از ازدواج
  • دیورتیکولیت چطوری درمان می شود؟
  • نقش ارزنده کلیه در سلامتی بدن
  • رپورتاژ

  • خدمات پیشرفته پوست و مو گروه زیبایی برنا
  • ارائه خدمات ویژه سلامت و زیبایی دندان در کلینیک دیبا
  • کلینیک تخصصی ارتودنسی و دندانپزشکی دکتر گوگانی
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • کلینیک تخصصى پوست مو و زيبايی دکتر بابایی
  • کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x