مشاوره زیبایی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت

salad1

این رسپی سفره شما را رنگارنگ میکند سالاد مرغ آسان و لذیذی است  این سالاد رژیمی است

مواد لازم:

کاهوی گرد 1 عدد

مرغ 4 تکه

فلفل قرمز کبابی 3 عدد

ذرت 1 لیوان

خیار شور 1 کاسه

جعفری یک دسته

ماست نیم کیلو

جعفری 2 قاشق

نمک

salad

طرز تهیه :

مرغ ها را می پزیم و میگذاریم سرد شوند سپس ریش ریش می کنیم , فلفل قرمز کبابی, خیار شور خرد شده حالا چند برگ از کاهوی گرد را جدا کرده  و بعنوان کاسه استفاده میکنیم و  خیار را هم خرد میکنیم  و همه مواد را با هم مخلوط میکنیم  سپس ذرت را هم اضافه میکنیم در یک کاسه دیگر ماست و جعفری را با هم مخلوط کرده سپس روغن زیتون و نمک  را ریخته با همزن دستی هم میزنیم  وروی مواد سالاد ریخته و سالاد را خوب مخلوط میکنیم  داخل برگ های کلم ریخته سپس رویش را با فلفل و جعفری تزیین کرده و سرو میکنیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

 

5 1000
ارسال شده در 9 آبان 1394 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم
کدکم چیست؟

بهترین روش برای ایمپلنت, ارتودنسی و زیبایی دندان استفاده از دستگاه فوق پیشرفته کدکم است.

اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان

پیشنهاد سردبیر

  • ساندویچ همبرگر برای میلیاردرها!
  • فشار خون با بیماریها چه ارتباطی دارد
  • نقش سن مادر در کیفیت فرزندپروری
  • درباره بستنی بیشتر بدانیم
  • لبخند در اوج مشکلات
  • علت مضر بودن رسانه های اجتماعی بر سلامت روان
  • نانودارويي براي سرطان مغز
  • چگونه با عوارض ناشی از یائسگی مقابله کنیم
  • محبوبترین ها

  • علائم یائسگی را با این ویتامین های مفید درمان کنید
  • برداشتن تخمدان زنان چه عوارض و عللی دارد؟
  • راهکارهای مبارزه با علائم یائسگی – سری 2
  • مبتلایان به اندومتریوز بخوانند
  • هشدار جدی به بانوان! مامو گرافی از نان شب هم واجب تر است
  • علت لکه بینی پس از رابطه جنسی
  • نکات بهداشتی که زنان باید بعد از رابطه جنسی رعایت کنند
  • حل مشکلات ناشی از ویار خانم های حامله
  • رپورتاژ

  • لثه ای روشن به رنگ سلامتی
  • بالون معده بدون نیاز به بیهوشی و بستری توسط دکتر فرامرزی
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • دکتر صابر گوگانی دندانپزشک زیبایی و ترمیمی
  • کلینیک آندوسکوپی وکولونسکوپی دکتر فرزاد فرامرزی
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x