دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
ساج
کلینیک ساج
تزریق ژل و بوتاکس
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
ساج
کلینیک ساج
تزریق ژل و بوتاکس
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک

 48484

 افرادی که به عارضه افزایش وزن دچارند بهتر است روزانه وقت مناسبی را برای ورزش کردن وتحرک خود قرار دهند و با انجام فعالیت و پرتحرکی از مبتلاشدن به بیماری های قلبی و عروقی در امان بمانند

متخصص پزشکی ورزشی با اشاره به اینکه ورزش فاکتور اصلی پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی به شمار می‌رود، گفت: ورزش‌های هوازی به صورت منظم در کاهش وزن و تنظیم فشار خون موثر است.

 احمد باقری‌مقدم ، اظهار داشت: بیماری شایع قلبی و علت‌های ناشی از آن بیشتر مربوط به گرفتگی عروق کرونل بوده که این مسئله در میان آقایان نسبت به خانم‌ها بیشتر است.

وی افزود: فاکتورهای خطر فراوانی برای ابتلا به بیماری‌های قبلی وجود دارد که بخش عمده‌ای از آنها قابل پیشگیری است. چاقی، کم تحرکی، مصرف سیگار، افزایش چربی خون از جمله علل بروز بیماری‌ها قبلی و عروقی بوده که قابل کنترل است و با ورزش کردن می‌توان این عوامل را به شدت کاهش داد و سلامتی بدن را حفظ کرد.

رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان اصفهان با اشاره به اینکه ورزش فاکتور اصلی پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی به شمار می‌رود ادامه داد: البته در ورزش کردن باید یکسری از اصول را مدنظر قرار داد تا سلامتی بدن هر چه بهتر حفظ شود.

باقری‌مقدم گفت: افرادی که مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند باید به صورت منظم ورزش کرده و این مسئله را روزانه به عنوان یک رویه زندگی مدنظر قرار دهند. همچنین ورزش باید ماهیت هوازی داشته باشد و به کاهش وزن کمک کند.

وی افزود: ورزش‌های هوازی به صورت منظم در کاهش وزن و فشار خون موثر است بنابراین توصیه می‌کنیم افراد برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و کاهش فاکتورهای خطر روزانه یک ساعت ورزش هوازی انجام دهند.

متخصص پزشکی ورزشی گفت: ورزش‌های هوازی شامل حرکات تکرار شونده است که از عضلات بزرگ بدن استفاده شده و شدت منظم داشته باشد که راهپیمایی تند، شنا، دوچرخه و دویدن به صورت آرام از جمله ورزش‌های هوازی به شمار می‌رود.

مسئول کلینیک تخصصی آکادمی ورزش اصفهان با اشاره به اینکه افراد دچار اضافه وزن نیاز به یک ساعت ورزش هوازی در طول روز دارند اضافه کرد: کسانی که اضافه وزن نداشته نیز باید نیم ساعت در روز را به ورزش کردن اختصاص دهند چرا که بی‌تحرکی و استفاده بیش از حد از خودرو به تدریج سبب بیماری‌های مختلف همچون مشکلات قلبی در افراد می‌شود.

وی خاطر نشان کرد: ورزش‌های هوازی شامل حرکات تکرار شونده است که عضله‌های بزرگ بدن حین ورزش درگیر تحرک شده که باید شدت منظم داشته باشد. راهپیمایی تند، شنا، دوچرخه و دویدن به صورت آرام از جمله ورزش‌های هوازی به شمار می‌رود.

5 1000
ارسال شده در 26 دی 1394 توسط با موضوع عمومی
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام (NEW) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی