س-سالاد

 

اگر مایلید سالاد متفاوتی را در کنار غذا داشته باشید توصیه ما سالاد لوبیا سفید با گوشت بوقلمون است که رسپی آن را در ادامه مطلب بخوانید

مواد لازم:

گوشت بوقلمون پخته 1 عدد

کاهو 2 برگ

لوبیا سفید پخته 1 لیوان

گوجه فرنگی گیلاسی

خیار 1 عدد

فلفل قرمز  1عدد

سرکه

روغن زیتون 1 قاشق مربا خوری

نمک کمی

فلفل سیاه

طرز تهیه :

در کاسه کاهو ریخته  سپس خیار خرد شده و فلفل قرمز می ریزیم  و گوجه گیلاسی را ریخته رویش  لوبیا سفید  و گوشت بوقلمون ریش ریش شده ریهته ور ویش ادویه می ریزیم و سرو میکنیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد