دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر آزاده آقازاده
دکتر آزاده آقازاده
ماموگرافی، سونوگرافی دیجیتال
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص گوارش و كبد و آندوسكوپی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال

نظافت خانه‌ مرتب کردن خانه ضعف سرگیجه و تهوع زمان خانه تکانی روش های موثر برای نظافت خانه‌ خانه‌تکانی خانه تکانی تمیزکردن خانه استفاده نردبان آسیب‌دیدگی و شکستگی

مهمترین خطر خانه تکانی متوجه مچ دست است که می تواند برای آن ها خانم ها خطرساز و مضر باشد توصیه می کنیم هنگام خانه تکانی مراقبت های لازم را به خرج دهید تا آسیبی به مچ دستتان وارد نشود

یک متخصص ارتوپدی عنوان کرد: در ایام خانه‌ تکانی مچ دست بیش از سایر استخوان‌های بدن دچار آسیب‌دیدگی و شکستگی می‌شود.

به گزارش آنا،دکتر محمد علی سازگاری، با توجه به ایام خانه تکانی‌ها، گفت: در این ایام حوادثی از قبیل افتادن از بلندی‌ها و سر خوردن افزایش می‌یابد که این حوادث موجب شیوع شکستگی استخوان‌های مچ دست و لگن می‌شود.

وی افزود: شکستگی‌های استخوان با علائمی مانند درد، تورم، ناتوانی در حرکت، تغییر شکل استخوان، تغییر رنگ محل آسیب دیده و غیره همراه می‌شود که به افراد توصیه می‌شود به محض بروز حادثه و احساس شکستگی بی‌حرکت بمانند و به کمک همراه به یک مرکز درمان مراجعه کنند.

این متخصص ارتوپدی، در ادامه یادآور شد: به افراد توصیه می‌شود زمان خانه تکانی از وسائل ایمن استفاده کنند، هنگام راه رفتن دقت داشته باشند، وقت بالارفتن از وسائلی مانند نردبان نسبت به استحکام آن اطمینان داشته باشند، از تردد پی‌در‌پی خودداری کنند و تا حد امکان کارها را به صورت جمعی انجام دهند.

سازگاری افزود: ضعف، سرگیجه و تهوع عامل اصلی افتادن از بلندی‌هاست به همین دلیل به افراد توصیه می‌شود هنگام استفاده نردبان بعد از مدت معین (5دقیقه) به پائین نگاه کنند.

5 1000
ارسال شده در 17 اسفند 1394 توسط با موضوع فیزیوتراپی و ارتوپدی
ارکید
تلگرام دکتر سلام
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x