مشاوره زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
دکتر کمالی
دکتر کمالی
پوست مو و زیبایی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت

asal-1

عسل علاوه بر خواص بی نظیری که برای تغذیه ما دارد می تواند برای نظافت مکان هایی مانند آشپزخانه نیز مفید و موثر باشد توصیه می کنیم از آن در خانه تکانی نیز بهره بگیرید در ادامه راهنمایی های لازم را توضیح میدهیم

بیشتر ما عسل را به عنوان جایگزین شکر برای شیرین کردن چای و یا صبحانه ای خوش طعم همراه با کره به یاد می آوریم. اما این میکس فوق اشباع شده از گلوکز و فراکتوز که زنبورها با استفاده از شهد گل ها درست می کنند، قابلیت های بسیار بیشتری دارد.
به خواندن این مقاله ادامه دهید تا ببینید عسل در داخل و خارج از آشپزخانه چه استفاده های فوق العاده ای دارد.

1- راه حل مشکل شوره سر

یکی از دلایل شوره سر قارچ ها هستند و عسل می تواند برای کسانی که کف سرشان پوست پوست است درمانی طبیعی باشد. علاوه بر خاصیت ضد باکتریایی، عسل به عنوان یک ضد قارچ نیز شناخته می شود.
در یک آزمایش محققان متوجه شدند استفاده از عسل رقیق شده در شستشوی سر می تواند باعث کاهش پوست پوست شدن سر و همچنین درمان خارش شود.

2- کمک به کاهش وزن

در تحقیق که سال 2009 انجام شد، محققان طی هشت هفته روی بیماران دیابتی متوجه شدند آن دسته از افراد که در وعده های خود عسل می خورند در مقایسه با گروهی که چنین کاری نمی کنند، موفق به کاهش وزن و همچنین کاهش کلسترول شده اند. یکی از راه های ساده برای اضافه کردن عسل به برنامه غذایی به صورت متعادل این است که روز خود را با یک لیوان آب گرم و یک قاشق غذا خوری عسل شروع کنید.

3- تقویت کننده آنتی اکسیدان

عسل منبع فوق العاده از یک نوع آنتی اکسیدان به نام پلیفنول است، که نقش بزرگی در سلامت قلب و کاهش خطر سرطان ایفا می کند. افرادی که به صورت روزانه عسل مصرف می کنند مقدار آنتی اکسیدان موجود در خونشان تقویت می شود.

4- تقویت عملکرد ورزشی

بسیاری از افراد برای افزایش عملکرد ورزشی خود رو به کربوهیدرات ها می آورند که سرشار از گلوکز هستند، اما محققان دریافته اند که قندهای طبیعی موجود در عسل می توانند باعث همین نتیجه شوند. عسل یکی از جایگزین های عالی برای میان وعده های قبل از ورزش ورزشکاران است.

5- تحریک کننده حافظه

عسل این قابلیت را دارد که به حافظه نیز کمک کند. بر اساس تحقیقاتی که در سال 2011 انجام گرفت استفاده مرتب از عسل می تواند باعث تقویت حافظه خانم های یائسه شود. در واقع محققان به این نتیجه رسیدند که عسل از قرص های هورمونی تاثیرش بیشتر است. خانمی که روزانه 20 گرم عسل استفاده می کند، بعد از چهار ماه حافظه کوتاه مدت بهتری از خانم هایی که قرص های هورمونی مصرف می کردند دارند.

6- التیام بخش جای نیش پشه ها

خارش مزمن جای نیش یک پشه می تواند هر کسی را دیوانه کند اما خواص ضد التهابی عسل می تواند مانند آب روی آتش عمل کند. بله عسل باعث چسبناک شدن پوست می شود اما می تواند خارش را تا حدود زیادی کاهش دهد. از آنجا که عسل آنتی بیوتیکی طبیعی است، حتی می تواند از عفونت نیز پیشگیری کند.

7- درمان آفتاب سوختگی

عسل یک جایگزین مناسب برای داروهای سوختگی پوست می باشد. این مایع طلایی را می توانید به سادگی در درمان انواع آفتاب سوختگی به کار ببرید و تاثیر معجزه آسای آن را شاهد باشید.

8- مبارزه با عفونت

عسل خواص ضد میکروبی دارد، تمدن های باستانی از عسل برای درمان زخم ها استفاده می کردند. محققان متوجه شده اند که عسل می تواند به سرعت زخم را تمیز کند، از زخم در برابر دیگر عفونت ها محافظت کند و با تحریک سلول های رشد، التیام آن را سرعت ببخشد.

9- محافظت از میوه ها

اگر می خواهید میوه های فصلی را برای مدت زمان بیشتری نگهداری کنید، راه حل کنسرو کردنشان است و اگر شک دارید که از آب شکر استفاده کنید یا عسل دلایل زیادی وجود دارد که می گوید عسل بهتر است: محققان علم تغذیه متوجه شده اند که عسل حاوی یک ماده ضد میکروبی است که برای نگهداری از غذا بسیار به کار می آید.

10- تقویت کننده سس سالاد

محققان دانشگاه ایلینویز در طی آزمایشاتی متوجه شدند عسل هم یک نگهدارنده طبیعی است و هم می توان از آن به عنوان شیرین کننده سس سالاد استفاده کرد. محققان می گویند آنتی اکسیدان موجود در عسل سس سالاد را تا بیش از 9 ماه سالم نگه می دارد.

11- استفاده در حمام

افسانه ها می گویند کلئوپاترا برای نرم و لطیف نگه داشتن پوستش خود را در حمامی از شیر و عسل شستشو می داده – اسید لاکتیک شیر و قابلیت مرطوب کننده عسل پوست را نرم می کنند. البته لازم نیست کلی شیر و عسل را برای یک حمام از بین ببرید! مقداری شیر، عسل و روغن های طبیعی کافیست.

12- التیام بخش گلو درد

بر اساس گفته های متخصصان درمان طبیعی عسل، که حاوی ویتامین های گروه B، آمینو اسیدها، و مواد معدنی چون کلسیم و منیزیم است، می تواند گلو درد را التیام ببخشد و قدرت سیستم ایمنی بدن را نیز افزایش دهد.

13- کمک به التیام سوء هاضمه

عسل می تواند با کاهش اسیدیته معده به کمتر شدن علائم سوء هاضمه کمک کند. در یک تحقیق محققان دریافتند عسل زمانی که جایگزین غذاهای فرآوری شده می شود میکروفلور روده را در موش ها بهبود می بخشد.

14- کمک به خوابی بهتر

عسل کمک می کند به خواب بروید. مغزمان با گلیکوژنی که کبد تولید می کند فعالیت می کند. برای تولید گلیکوژن، کبد به گلوکز و فراکتوز بعلاوه ی برخی مواد معدنی و ویتامین ها نیاز دارد. قبل از اینکه به رختخواب بروید یک یا دو قاشق عسل میل کنید ( که همه مواردی که گفته شد را دارد ) این کار کمک می کند مغز برای 7 تا 8 ساعت سوخت داشته باشد و شما نیز خوابی آرام را تجربه کنید.

15- جلوگیری کننده از سرفه

تحقیقات نشان داده کودکانی که قبل از خواب دو قاشق چای خوری عسل می خورند کمتر سرفه می کنند. فقط به خاطر داشته باشید عسل را نباید به کودکان کمتر از 12 ماه بدهید، اسپور موجود در عسل می تواند باعث بوتولیسم در نوزادان شود.

16- اسکراب لایه بردار

ویژگی های آنتی باکتریال و مرطوب کننده عسل باعث می شود بتوانید از آن برای خودتان یک لایه بردار بدن بسازید. عسل را می توانید به انواع لایه بردارها اضافه کنید تا تاثیرشان بیشتر شود.

17- از بین برنده مو

می توانید با استفاده از عسل خودتان در خانه موم درست کنید و از آن برای برداشتن موهای زائد کمک بگیرید. برای این کار عسل را به همراه شکر و لیمو ذوب کنید تا موم بدست بیاید.

18- مرطوب کننده ماسک صورت

به عنوان یک هومکتانت ( موادی که باعث حفظ رطوبت می شوند ) طبیعی، عسل می تواند با نگه داشتن مولکول های آب از پوست در برابر از دست دادن رطوبت محافظت کند. هر کسی که از خشکی پوست صورت رنج می برد، می تواند خود یک ماسک صورت بسیار ساده درست کند، عسل را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید 15 دقیقه بماند، حتی می توانید از آن فقط برای مناطقی که خشکی زده استفاده کنید مانند آرنج ها و زانوها.

19- شوینده صورت ضد آکنه

عسل خاصیت آنتی باکتریال دارد،استفاده از شوینده صورتی که حاوی عسل باشد به کاهش جوش ها کمک می کند و پوستتان را تمیز نگه می دارد.

5 1000
ارسال شده در 18 اسفند 1394 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو
[bws_google_captcha]

تایید کنید که ربات نیستید !!!

دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x