مشاوره زیبایی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر کمالی
دکتر کمالی
پوست مو و زیبایی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
LG_toothbrush
مسواک زدن چگونه باید باشد اهمیت مسواک زدن برای سلامت دهان و دندان بسیار بالاست در نظافت دندان هایتان بکوشید و سعی کنید با مسواک زدن صحیح و به موقع مانع آسیب وارد شدن به آن ها شوید

مسعود اجلالی دندانپزشک با اشاره به این که روزانه 3 مرتبه بعد از مصرف غذا و در هر وعده خوردن شیرینی و مواد چرب باید مسواک بزنیم، اظهار کرد: انتخاب مسواک مناسب، مسواک‌هایی که لبه آنها برنگشته باشد و رشته‌های آن به صورت عمود و سرگرد باشد بسیار مهم است.
وی ادامه داد: جنس مسواک چندان مهم نیست، زیرا نحوه مسواک زدن برای سلامت دهان و دندان مهم است؛ به طور طبیعی روزانه 3 مرتبه بعد از مصرف غذا و در هر وعده و هنگام خوردن شیرینی‌ها و مواد چرب باید مسواک بزنیم.
وی افزود: بهتر است؛ قبل از مسواک زدن با نخ دندان تکه‌های غذا از لابه‌لای دندان‌ها بیرون آورده و سپس مسواک زده شود زیرا مسواک فقط دو سطح داخلی و بیرونی دهان، لثه و دندان را تمیز می‌کند ولی بین دندان‌ها تمیز نمی‌شود باید تا حد امکان از خلال دندان برای تمیز کردن دندان‌ها استفاده نشود، زیرا باعث آسیب جدی به لثه و دندان و باز شدن فاصله میان دندان و لثه و شکاف در لثه می‌شود.
اجلالی تصریح کرد: بهترین زمان مسواک زدن همراه خمیر دندان  قبل از خواب است ولی در دو وعده دیگر بهتر است مسواک زدن بدون خمیر دندان و فقط همراه با آب باشد در صورتی که فرد دچار عارضه افزایش فشار خون، چربی خون یا قند خون نباشد می‌توان از محلول بسیار رقیق آب و نمک با میزان یک قاشق چای خوری نمک و یک لیوان آب ولرم برای شست و شوی دهان، لثه و دندان‌ها استفاده کرد.
وی خاطرنشان کرد: برای بهتر تمیز شدن دهان، لثه و دندان‌ها؛ هفته‌ای یک یا دوباره از دهان شویه می‌توان استفاده کرد و نباید هر روز از دهان شویه استفاده شود و برای سلامتی دهان، لثه و دندان بهتر است هر 6 ماه یکبار به پزشک متخصص مراجعه و در صورت لازم دندان‌ها جرم گیری شود.
5 1000
ارسال شده در 1 فروردین 1395 توسط با موضوع پزشکی
[bws_google_captcha]

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پیشنهاد سردبیر

  • برای لاغر شدن با صدا غذا بخورید
  • درمورد داروهای غیرنسخه ای چقدر اطلاعات دارید؟
  • هشدار برای خال های روی بدن
  • تست خودشناسی: درک شما از زندگی چگونه است؟
  • با 5 گام موهای آسیب دیده خود را ترمیم کنید
  • بدنتان را با این ورزش ها کشش دهید
  • بهبود بیماری قلبی با رابطه جنسی سالم
  • دفع سموم از کبد با برخی محصولات گیاهی
  • محبوبترین ها

  • داروهای خانگی برای فیبرومیالژیا
  • خوردن هسته انگور روند رشد سلول های سرطانی را متوقف می کند
  • چای ترش و این همه خواص بی نظیر
  • دفع سموم بدن با کمک زنجبیل
  • دفع سنگ کلیه با این گیاهان دارویی
  • تسکین درد های بدن با زنجبیل
  • زیاده روی در مصرف گیاه پرخاصیت جین سینگ
  • خواص دارویی گیاه افسطین (ابسطین، مروه)
  • رپورتاژ

  • کرم های طبیعی و شگفت انگیز شرکت ایده آرای پیشگام
  • دکتر دندانپزشک امینی عضو انجمن ایمپلنتولوژی آمریکا
  • خواب راحت مادرها در دوران بارداری
  • شامپوهای ضد ریزش و رویش مجدد مو حاوی کافئین
  • دكتر عليرضا فقيهى فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x