ispanakli-kek با رسپی ترکیه کیک اسفناج درست کنید

این بار کیک اسفناج را این مدلی درست کنید مدرن و خوشمزه:

مواد لازم:
تخم مرغ 3 عدد
شکر 1 لیوان+4 قاشق
شیر به دمای محیط رسیده از یک لیوان یک انگشت کمتر
روغن مایع از یک لیوان یک انگشت کمتر
برگ اسفناج بزرگ 15 عدد
بکینگ پودر 1 پاکت
وانیل 1 پاکت
آرد 2.5 لیوان+ 4 قاشق آرد
طرز تهیه :
اسفناجها را با دست  چند تکه می کنیم ودر بلندر می ریزیم دقت کنید که فقط برگهای اسفناج را استفاده میکنیم و از ساقه ها استفاده نمیکنیم رویش شیر ریخته و بلندر را روشن میکنیم
دریک کاسه تخم مرغ ها را ریخته و شکر ریخته و سه چهار دقیقه هم میزنیم سپس روغن مایع و آب اسفناج را ریخته و با میکسر هم میزنیم  در آخر آارد الک شده  بکینگ پودر و ولنیل ریخته و برای اخرین بار  هم میزنیم  در یک قالب کیک م توسطبا روغن جامد چرب میکنیم  و مقدار کمی آرد م یپاشین و مواد را در قالب می ریزیم در فر 170 درجه از قبل گرم شده  بمدت 40-45 دقیقه قرار می دهیم  وقتی پخت از فر در اورده تا سرد شود از قالب برگردانده  در ظرف مرود نظر قرار داده رویش را با سس شکلاتی تزیین می کنیم و سرو میکنیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 13 فروردین 1395 توسط دکتر سلام با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • ورم چهره و خطاهای آرایشی
  • متداولترین نشانه های سینوزیت
  • خنک شدن با این نوشیدنی های تابستانی
  • مشکلات عصبی ناشی از کم خوابی
  • ارتباط با افراد رده بالا و افسردگی
  • قرار گرفتن موبایل نزدیک محل خواب و آلزایمر
  • تاثیرات منفی پارازیت ها بر بدن
  • اگر فشار خون بالایی داشتیم چه داروهایی توصیه میشود
  • داروهای خانگی طبیعی برای نرم کردن دست
  • تاثیر استرس در سندرم پیش از قاعدگی
  • تاثیر مقادیر کم داروهای روانگردان در کاهش حافظه کلامی
  • کالری تخمه آفتابگردان
  • درمان قطعی شوره دور چشم
  • منابع ویتامین E را باهم مرور میکنیم
  • زندگی بدون بطن چپ قلب
  • محبوبترین ها

  • چه کسانی بیشتر در معرض خطر آلودگی هوا قرار دارند؟
  • تهدید مشکلات قلبی برای خانم ها
  • علائم رفتاری هشداردهنده برای عارضه قلبی و عروقی
  • آیا بیماری قلبی از فردی به فردی دیگر منتقل می شود؟
  • رفع مشکلات قلبی و عروقی با موسیقی درمانی
  • حفاظت از قلب و عروق با این توصیه ها
  • ورزش های قلبی عروقی با کم‌ترین هزینه
  • حملات قلبی را دریک عبارت ساده بشناسید
  • از الکتروفیزیولوژی چه می دانید ؟!
  • بهبود بیماری قلبی با رابطه جنسی سالم
  • ابتلا به بیماری های قلبی با مصرف تخم مرغ
  • دانستنی های سکته همراه با آنزیم های قلبی
  • کاهش کلسترول با تزریق دوبار آمپول در سال
  • درباره تست تالیوم همه چیز را بدانید
  • افراد چاق و بیماران قلبی بخوانند
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است