images.jpg52566+
این نوشیدنی محبوب که در اکثر کافه ها تهیه می شود و جوانان و نوجوانان به مصرف آن علاقه زیادی دارند می تواند برای سلامتی شان بسیار مضر و خطرناک باشد

اخیرا نوشیدن آیس کافی (یخ و قهوه) میان افراد به خصوص نوجوانان و کودکان بسیار محبوب شده است و به نوشیدنی مورد علاقه آن‌ها تبدیل شده است. در حالی که بیشتر افراد از خطرهای مصرف این نوشیدنی بی‌خبر هستند و نمی‌دانند که با نوشیدن آن چه ماده‌ای را وارد بدن خود می‌کنند.
بنابر تحقیقی که در مجله «فرزندسالاری» منتشر شد، حدود 73 درصد از نوجوانان و کودکان مقادیر زیادی از کافئین را به طور ناخودآگاه از طریق مصرف نوشابه، چای، قهوه و اخیرا نوشیدنی آیس کافی وارد بدن خود می‌کنند. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌هد کودکانی که در سنین جوانی این نوشیدنی‌ها را مصرف می‌کنند دچار مشکلاتی در خواب و از آن مهم‌تر توقف رشد و توسعه مغز می‌شوند.
متاسفانه اخیرا نوجوانان و کودکان بسیاری به علل مختلف برای شب‌زنده‌داری نوشیدنی‌های حاوی کافئین را مصرف می‌کنند و نمی‌دانند که از این طریق چه آسیبی را به رشد و توسعه مغز خود می‌رسانند. در زمان استراحت به خصوص خواب شبانه بدن و مغز به استراحت نیاز دارد و با مصرف کافئین خواب به تعویق میفتد و آسیب‌هایی به آن وارد می‌شود. بیشتر اوقات افراد درس خواندن را دلیلی برای شب‌زنده‌داری خود اعلام می کنند که در واقع بهانه خوبیبرای آسیب به بدن و مغز نیست.
منبع: MedicalDaily

ارسال شده در 14 فروردین 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • خواص درمانی و ارزش تغذیه ای روغن کنجد
  • استرس یکی از مهمترین مشکلات روحی
  • از دوش صبحگاهی غافل نشوید
  • رفتارهای خطرناک در محیط کار
  • این خوراکی ها را بخورید ، چشمتان ضعیف نمی شود
  • فواید پیاز در سرطان تخمدان
  • بحران میانسالی چیست؟چه نشانه ها و عوارضی دارد؟
  • مناسب ترین زمان برای بارداری
  • محبوبترین ها

  • اطلاعاتی در مورد اضطراب از لحاظ جنسی
  • همه چیز در مورد دستگاه تناسلی مردانه
  • علل و درمان تنفر جنسی
  • در انواع رابطه جنسی انتقال ایدز تا چه حد ریسک پذیر است ؟
  • تشخیص دقیق و درمان ترشحات آلت‌تناسلی در مردان
  • حل نشدن مشکل سوزاک با درمان آنتی بیوتیکی
  • کی و چگونه به کودکان آموزش جنسی بدهیم؟
  • هورمون تراپی و درمان به وسیله آن
  • رپورتاژ

  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • الو دکتر

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است