images.jpg52566+
این نوشیدنی محبوب که در اکثر کافه ها تهیه می شود و جوانان و نوجوانان به مصرف آن علاقه زیادی دارند می تواند برای سلامتی شان بسیار مضر و خطرناک باشد

اخیرا نوشیدن آیس کافی (یخ و قهوه) میان افراد به خصوص نوجوانان و کودکان بسیار محبوب شده است و به نوشیدنی مورد علاقه آن‌ها تبدیل شده است. در حالی که بیشتر افراد از خطرهای مصرف این نوشیدنی بی‌خبر هستند و نمی‌دانند که با نوشیدن آن چه ماده‌ای را وارد بدن خود می‌کنند.
بنابر تحقیقی که در مجله «فرزندسالاری» منتشر شد، حدود 73 درصد از نوجوانان و کودکان مقادیر زیادی از کافئین را به طور ناخودآگاه از طریق مصرف نوشابه، چای، قهوه و اخیرا نوشیدنی آیس کافی وارد بدن خود می‌کنند. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌هد کودکانی که در سنین جوانی این نوشیدنی‌ها را مصرف می‌کنند دچار مشکلاتی در خواب و از آن مهم‌تر توقف رشد و توسعه مغز می‌شوند.
متاسفانه اخیرا نوجوانان و کودکان بسیاری به علل مختلف برای شب‌زنده‌داری نوشیدنی‌های حاوی کافئین را مصرف می‌کنند و نمی‌دانند که از این طریق چه آسیبی را به رشد و توسعه مغز خود می‌رسانند. در زمان استراحت به خصوص خواب شبانه بدن و مغز به استراحت نیاز دارد و با مصرف کافئین خواب به تعویق میفتد و آسیب‌هایی به آن وارد می‌شود. بیشتر اوقات افراد درس خواندن را دلیلی برای شب‌زنده‌داری خود اعلام می کنند که در واقع بهانه خوبیبرای آسیب به بدن و مغز نیست.
منبع: MedicalDaily

ارسال شده در 14 فروردین 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • مزایای قدرتمند سلامتی انار
  • زوج های ناراضی
  • پی بردن به خلق و خوی افراد متناسب با رنگ چشم
  • مصرف یک درمان سنتی برای پیشگیری از نارسایی قلبی
  • تصاویری از تیغ میکروتوم
  • ارتباط خستگی و افسردگی با کمبود ویتامین
  • درباره مصرف نوشیدنی های الکلی چه می دانید؟
  • پیشگیری از زوال عقل با ورزش
  • توصیه های زیبایی در ارتباط با ماه تولد
  • ارتباط بین اضطراب و سوگ چیست؟
  • در زمان نهار خوردن این موارد را فراموش نکنید
  • اثر بخشی حرکات ایروبیک چقدر است
  • فواید میزان زیاد ویتامین D بر سرطان کولورکتال
  • براونی رژیمی بدون روغن و بدون شکر
  • اطلاعاتی کامل و جامع در مورد اثر سوء اعتیاد بر خانواده
  • محبوبترین ها

  • آیا اعتیاد به سیگار دلایل ارثی دارد ؟
  • مقابله با مشکل بزهکاری
  • بازگشت به مصرف مواد مخدر پس از ترک
  • ماده مخدری به نام ترامادول
  • ترکیبی اثر گذار برای ترک سیگار
  • دستکاری حافظه فرد معتاد برای ترک مواد مخدر
  • اعتیاد ریشه در خانواده و اطرافیان دارد!
  • رفتارهای پرخطر در میان نوجوانان و جوانان
  • آسیب های مختلف اعتیاد مادر به فرزند
  • ریشه و علت اصلی پیدایش اعتیاد
  • خانم هایی که در ترک سیگار ناتوانند
  • افزایش علاقه مندی افراد به کشیدن سیگار
  • معرفی روشی جالب برای ترک سیگار
  • با مضرات سیگار بیشتر آشنا شویم
  • کودکان و نوجوانان معتاد
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است