خوردن تخمه تخمه تاثیرات مصرف تخمه روی بدن بهبود خلق و خو با تخمه انواع تخمه
با خوردن انواع تخمه تبدیل به فرید خوش اخلاق می شوید و استفاده مکرر از این نوع تنقلات تاثیرات زیادی در بهتر شدن خلق و خوی شما دارند

مصرف تخمه ها و ‫حبوبات‬ برخلاف کیک و شیرینی و شکلات، در بهبود خلق و خو و سلامت افراد نقش موثری دارد. با وجود این، از هر ۱۰۰زن، ۷ نفر و از هر ۲مرد یک نفر در زمانی که استرس دارند، به خوردن هله هوله می پردازند.
در این میان تنها یک نفر از ۷ نفر به مصرف ‏میوه‬، ‫‏سبزی‬ یا ‫‏غلات‬ ‫سبوس‬ دار که با استرس مقابله می کند، رو می آورد.
بسیاری از مردم با خوردن شیرینی و هله هوله خود را دچار مشکل می کنند. در زمان بروز مشکل مردان نسبت به زنان بیشتر به مصرف موادغذایی سالم رو می آورند، در حالی که زنان ۲برابر بیشتر از مردان به خوردن شیرینی و شکلات می پردازند که مشکل آن ها را بدتر می کند.

5 1000
ارسال شده در 14 فروردین 1395 توسط با موضوع تغذیه | 618 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • 4 کلید طلایی برای جلوگیری از چاقی در تعطیلات نوروز
  • 8 حقیقت در مورد صابون های ضد باکتری
  • درمان ضعف تخمک گذاری با جوانه گندم
  • این برند شکلاتی را خریداری نکنید
  • چرا باید خربزه بخوریم
  • مشکلات مختلف جنسی و تاثیر آن در زندگی زناشویی
  • رژیم غذایی مناسب برای کودکان یک تا سه ساله
  • جرم دندان سبب ابتلا به سکته قلبی و مغزی می شود
  • محبوبترین ها

  • عومل منجر به پوسیدگی دندان
  • پیامدهای مختلف لمینت کردن دندان
  • دیابتی ها مراقب از بین رفتن تدریجی استخوانهایشان باشند
  • خوراندن این ویتامینها به کودک برای دندان در آوردنش
  • خمیر گیاهی برای از بین بردن زردی دندان
  • برتری استفاده از نخ دندان بر مسواک
  • از جمله عوارض خطرناک خمیر دندان های سفید کننده
  • بیماری لثه سبب مرگ زودهنگام زنان مسن می شود
  • رپورتاژ

  • معرفی تمام محصولات سان‌سی در نمایشگاه بین‌المللی (25 تا 28 اردیبهشت‌ماه)
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • کلینیک شنوایی افشین قرایی
  • دندان تاجی از زیبایی
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما