pankek

این مقدار مواد برای پنکیک برای 18 نفر کافیست و همراه با مربا, عسل, شکلات صبحانه وی ا مارمالادهای دلخواه برای صبحانه سرو کنید

مواد لازم:
تخم مرغ 2 عدد
شیر 2 عدد
شکر 3.5 قاشق
روغن مایع 1 قاشق
بکینگ پودر 1 پاکت
وانیل 1 پاکت
آرد 2.5 لیوان+1 قاشق
طرز تهیه :
در یک کاسه تخم مرغ ها را ریخته رویش شکر می پاشیم و خوب هم میزنیم  سپس شیر, روغن مایع و وانیل را ریخته و دوباره به هم زدن ادامه می دهیم در آخر آرد را می ریزیم    و مخلوط میکنیم حالا تابه را خیلی من چرب میکنیم  و در حرارت گذاشته و یک ملاقه از مایه را در وسط تابه می ریزیم در این مدت اصلا تابه را حرکت نمی دهیم وقتی رویش حبابدار شد طرف دیگر را سرخ می کنیم  15 ثانیه برای طرف دوم کافیست از حرارت برداشته با عسل, مربا , کرم فندق یا با مارمالادهای دلخواه سرو میکنیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 16 فروردین 1395 توسط دکتر سلام با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • تنبل ها از این میز فراری اند
  • آب عامل اصلی تورم در بدن انسان
  • تصاویر دستگاه انکوباتور نوزاد
  • همه چیز درباره ی ژل های تزریقی
  • خانه تکانی و تغذیه
  • بیماران سرطانی با کلاه یخی از ریزش موهایشان جلوگیری کنند
  • دقت در مصرف صحيح قرص‌هاي ضد بارداري
  • تخریب مغز با این نوع سبک زندگی
  • تاثیرات عمل سزارین روی افسردگی زنان
  • قلیان به همراه ماده مخدر شیشه
  • انواع خطرناک ترس را بشناسید
  • فوت و فن تهیه عطر
  • درمان های خانگی با مواد طبیعی
  • ماسکهایی که باعث میشود کودک از رفتن به دندانپزشک خوشش بیاید
  • آیا زیبایی نشانه خوشبختی است؟
  • محبوبترین ها

  • عادات رفتاری مخرب برای موفقیت
  • با این کارها خلاق تر از این شوید
  • ارتباط برقرار کردن زنان و مردان با اطرافیان
  • این علامت های استرس را دست کم نگیرید
  • راهکار هایی عملی برای کنترل عصبانیت
  • ایجاد مشکلات روحی و روانی با نارضایتی شغلی
  • چرا خانم ها اکثر مواقع ناراضی اند؟
  • اعتیاد به کامپیوتر چرا و چگونه ؟
  • توصیه های روانشناسان برای آرام شدن
  • راههای گوشزد کردن به شریک زندگی
  • عاشقی و این نشانه های بارز
  • برملاشدن رمز و راز شخصیت با گروه خونی
  • تفکرات مخرب و تاثیرگذار روی زندگی مشترک
  • صحبتی با خودشیفته ها
  • انتخاب شریک زندگی با این نکات روانشناسی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است