depress

در کتابی که تحت عنوان درمان موثر افسردگی در 2001 میلبیادی به انتشار رساندم نمونه ای را معرفی کردم که در آن نشان داده شده افسردگی در عمل چگونه بخش عمده ای از آگاهی های فعلی ما را در بر می گیرد. اکنون می خواهم این نمونه و عناصر موثر در آن را به طور خلاصه تشریح کنم و آن گاه به این بپردازم که افسردگی برای بیماران دوستان و خانواده ها چه مفهومی دارد.
پیش فرض اصلی که تصور ما را از افسردگی نشان می دهد آن است که افسردگی نتیجه وجود فشارهای روانی حاضر روی یک انسان آسیب پذیر است. این فشارهای روانی باید به اندازه کافی شدید باشد که بتواند فرد را درون یک دور باطل افسردگی قرار دهد. دور باطل یاد شده از عناصری مانند افکار  افسرده گونه، رفتار خود منهدم کننده، احساس گناه و شرمساری کردن، تغییرات عصبی- شیمیایی، تبعیض و ننگ پنداری تشکیل می شود که همه این ها می توانند به این دور باطل تداوم بخشند. این عناصر هم مولد و هم تقویت کننده یکدیگر هستند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 17 فروردین 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • از رویا پردازی تا دروغ در دنیای کودکانه
  • توضیحات پزشکی در مورد عمل سرکلاژ
  • تصاویری از بانداژها و نگهدارنده های شکمی
  • بلعیدن این ربات به جای آندوسکوپی
  • آشنایی بیشتر با مثلث عفونت لثه
  • دیگه نمیشه دکترها رو گول زد
  • توصیه های خوراکی و گیاهی برای یائسگی زودرس
  • ژن‌های تومورزاچه نوع ژنهایی هستند
  • مسکن ها در درمان سرطان های دهانی موثرند
  • جالب ترین و مفیدترین استفاده ها از چای کیسه ای
  • حقایقی درباره سرطان پستان
  • عوامل موثر در فرار دختران از منزل
  • تداخلات تغذیه ای نامناسب در کنار ماست
  • چگونه در بیمارستان ایمن بمانیم
  • چگونه پس از ورزش پر خوری نکنیم؟
  • محبوبترین ها

  • اهمیت مصرف میوه برای قلب و عروق
  • تخم مرغ یا بمب ویتامین !
  • به کودک خود از این غذا ها بدهید و از این غذا ها منعش کنید
  • آشنایی با انواع رژیم های معروف دنیا
  • اگر سرما خورده اید از این نوع ماست بخورید
  • تغذیه مناسب از زبان ایان سامرهالدر
  • خوردن سوپ و این فواید برای بدن
  • قند موجود در انواع مواد غذایی
  • پیش از آغاز رژیم غذایی این موارد 5 گانه را بدانید
  • دریافت منیزیم و این نکات مهم
  • برخی مواد غذایی را کنار هم نگذارید
  • شیوه غلط زندگی از عوامل عمده مرگ ایرانی ها
  • استفاده از روغن حیوانی برای چه افرادی مضر است
  • منابع مفید برای دریافت ویتامین آ
  • پس از ورزش با آب هندوانه درد عضلانی را کاهش دهید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است