image_13950116192464

چای سیاه برای افرادی که مشکلات معده دارند مضر و خطرساز است و باعث آسیب زدن به سیستم گوارشی آن ها می شود افراد با معده های حساس نباید زیاد چای نوشند این نوشیدنی پر طرفدار گاهی اوقات خطرساز و مشکل ساز خواهد شد

یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که معده‌ای حساس دارند از خوردن زیاد چای اجتناب کنند چون ترشح اسید معده را تحریک می‌کند و همچنین به دلیل ماهیت اسیدی خود، در بروز زخم معده مؤثر است.

 دکتر شراره حسینی، در گفت‌و‌گو با سینا گفت: چای در بین خانواده‌های ایرانی جایگاه بسیار ارزشمندی دارد و کمتر کسی در کشور از خوردن چای اجتناب می‌کند.

وی افزود: اما برخی‌ها با رعایت نکردن اصول مصرف نه فقط چای بلکه تمام مواد غذایی باعث آسیب رساندن به بدن خود می‌شوند.

این متخصص تغذیه تصریح کرد: خوردن چای پررنگ معمولاً برای بدن مناسب نیست و افرادی که دارای مشکلات قلبی یا معده‌ای حساس دارند باید از خوردن آن اجتناب کنند، اما چای کم رنگ می‌تواند جای آب را برای بدن پر کند.

وی با بیان این مطلب که معمولاً افراد سعی می‌کنند بعد از غذا چای بخورند، گفت: افراد می‌توانند با رعایت کردن فاصله زمانی بین مصرف غذا و میوه جات چای را نیز در فواصل متفاوت استفاده کنند و آن را بلافاصله بعد از خوردن غذا میل کنند.

حسینی، تصریح کرد: افرادی که معده‌ای حساس دارند از خوردن زیاد چای اجتناب کنند چون چای ترشح اسید معده را تحریک می‌کند و همچنین به دلیل ماهیت اسیدی خود، در بروز زخم معده مؤثر است.

این متخصص تغذیه گفت: هر شخصی باید بنا به شرایط جسمی خود تغذیه‌ای متعادل را انتخاب کند تا دچار عوارض‌های گونان چاقی، کم خونی، فشار خون بالا، دیابت و غیره نشود.

سینانیوز،

ارسال شده در 17 فروردین 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • ویتامین های مناسب برای بانوان
  • افسردگی و هیجانات انسان
  • چگونه می توان صبح زود از خواب بیدار شد
  • تاثیر خواب سالم بر زیبا شدن پوست
  • علائم خرابی در دندانها
  • اگر چشمانی دلربا میخواهید !
  • تاثیر انرژی مثبت در موفق شدن مدیران
  • اهمیت آغوش مادر برای فرزند
  • جراحی برای قرار دادن ابزار کاشتنی درناژ
  • مواد خوردنی که در محل کار باید خورده شود
  • 5 راه جلوگیری از سرخ شدن
  • اثرات مهم گل شاه پسند
  • عوارض استفاده از داروهاي بيهوشي در سالمندان
  • بهترین و سالم ترین جانشین زولبیا و بامیه
  • بر اثر اجرای تمرین حداکثر تحریک به چه میزانی است؟
  • محبوبترین ها

  • حرکات ورزشی مختص فرم دهی عضلات شکم و باسن ( تصویری)
  • در ۴ هفته سینه‌های قوی‌تردرست کنید
  • برعکس کردن سیمکش از بالا
  • انتقادات وارد شده بر سونا
  • با 45 دقیقه پیاده روی در هفته به بهبود آرتروز کمک کنید
  • چگونه با روشی سالم 10 روزه لاغر شویم؟
  • اهمیت ورزش برای دیابت
  • چرا ورزش کردن بر بسیاری از اشخاص چاق بی ثاثیر است
  • با برنامه حرکتی هرکول عضله سازی کنید
  • چربی سنگین است یا عضله؟
  • چه اندازه ورزش برای سلامت قلب خوب است؟
  • تاثیر منفی‌ ورزش بدنسازی بر روی رشد قد
  • دراز و نشست و تاثیرات مخرب آن
  • افراد مبتلا به فشارخون چه ورزش هایی انجام دهند
  • تاثیرات یک جلسه تمرین هوازی بر بدن (بخش 3)
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است