زنان باردار روحیات زنان باردار دوران بارداری و فشارهای روحی تغییرات روانی زنان در دوران بارداری

برنزه شدن طرفداران زیادی پیدا کرده است خانم های بارداری نیز وجود دارند که علاقه به این امر پیدا کرده باشند ایا این امر اسیبی به جنین آن ها وارد نمیکند و توصیه های مهم برای این افراد چیست

از آنجا که بسیاری از زنان باردار در دوران بارداری احساس میکنند دیگر مثل سابق زیبا نیستند ممکن است به این فکر بیفتند که برای ایجاد حس بهتر پوست‌شان را برنزه کنند. به این ترتیب اعتماد به نفس بیشتری پیدا میکنند. منتهی استفاده از کرم های مختلف به این منظور برای خیلی از خانم‌های باردار  نگران کننده است.

برنزگی با کرم ها :
خبر خوب این است که مواد تشکیل دهنده در لوسیونها و کرمهای برنزه کننده بی ضرر هستند و میتوان از آنها در طول بارداری استفاده کرد. این محصولات اساسا رنگ هایی هستند که روی سطح پوست باقی می‌مانند و نمی توانند به جنین در حال رشد آسیب بزنند. برنزه کردن پوست در سال های اخیر بسیار متداول شده است و به همین دلیل محصولات زیادی برای این منظور تهیه شده است که بی‌ ضرر هستند. هرچند توصیه می شود از اسپری ‌های برنزه کننده استفاده نکنید چون بو و عطر این اسپری‌ها در صورت استنشاق برای ریه‌های شما مناسب نیست. این مواد حتی ممکن است وارد جریان خون شما شود و به این ترتیب به طور بالقوه جنین در حال رشد را تحت تاثیر قرار داده و به او آسیب بزند.

برنزگی با سولاریوم :
وقتی که قرار باشد با سولاریوم خودتان را برنزه کنید نگرانی‌هایی برای شما و کودک‌تان بیشتر می‌شود. این دستگاه‌ها اشعه ماورابنفش را به طور مستقیم به پوست شما می‌تاباند که می تواند باعث سرطان پوست شود. بهتر است به این گفته که اشعه سولاریوم از نوع A بوده و در نتیجه هیچ آسیبی به بدن نمی رساند توجهی نکنید. یک مطالعه نشان می دهد که استفاده از سولاریوم ۱۰ بار در سال احتمال ابتلا به  ملانوما که یکی از انواع سرطان پوست است را دو برابر افزایش می دهد. ملانوما تنها نوعی از سرطان است که در جفت پخش شده و می تواند برای مادر و جنین هر دو خطرناک باشد.

دراز کشیدن روی تخت‌های سولاریوم دمای بدن را بالا می برد که همین موضوع برای جنین به خصوص در سه ماهه اول بسیار خطرناک است. داشتن درجه حرارت بالا در دوران بارداری – بیشتر از ۳۸,۵- که می تواند روی تخت سولاریوم، حمام داغ یا سونا اتفاق بیفتد با ناهنجاری های ستون فقرات در نوزادان ارتباط دارد.

نگرانی دیگر خوابیدن به پشت در مدت طولانی روی این تخت هاست که میتواند جریان خون به قلب شما و در نتیجه جنین تان را محدود کند.

به طور کلی زنان بارداری که پوست حساسی دارند و درمعرض اشعه ماورابنفش قرار می گیرند – چه از طریق سولاریوم و چه از طریق آفتاب- بیشتر در خطر ایجاد لک روی صورت و بازوهایشان در دوران بارداری هستند.

آفتاب گرفتن در ساحل :
نگرانی درباره آفتاب ساحل هم مانند سولاریوم است. بارداری پوست شما را حساس میکند بنابراین احتمال بروز کهیر، راش و لک بیشتر میشود. اگر در معرض نور خورشید قرار گرفتی باید آب زیادی بنوشید، کلاه استفاده کنید و حتما از کرم های ضد آفتاب با SPF بالاتر از ۳۰ استفاده کنید. اگر احساس سرگیجه و تهوع داشتید به هیچ عنوان نباید ساعات طولانی در برابر آفتاب قرار بگیرید.

5 1000
ارسال شده در 18 فروردین 1395 توسط با موضوع زنان و زایمان , مراقبت های دوران بارداری | 680 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • نشانه های اختلال پرکاری تیروئید
  • همه کباب کوبیده ها سالم نیستند
  • پیشگیری از افزایش مبتلایان به افسردگی
  • ميوه و سبزي را جايگزين مولتي ويتامين كنيد
  • 13 روش معجزه آسا برای از بین بردن ناراحتی
  • مناسب ترین زمان برای تمرین های ورزشی و ساخت عضله
  • انواع مراحل سرطان حنجره از خفیف تا پیشرفته
  • فواید و خواص دارویی بادام شیرین
  • محبوبترین ها

  • درمان فوری این عارضه ها با موز
  • شفا بخشی آب طالبی برای مبتلایان فشار خون بالا
  • مفیدترین میوه پاک کننده معده
  • با کرن بری خود را درمان کنید
  • شما هم این تصورات اشتباه را در مورد هویج دارید؟
  • ارزشمند بودن اسفناج
  • با نوشیدن آب انار حافظه خود را تقویت کنید
  • فایدفایده های درمانی جالب لبو
  • رپورتاژ

  • لیفتینگ با نخ
  • خدمات پیشرفته پوست و مو گروه زیبایی برنا
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • پوستی به لطافت و درخشندگی ابریشم
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما