56+6+6+
فرورفتن ناخن در گوشت پا مشکلی بسیار درد اور است و می تواند در انجام کارهای روزمره شما اختلال ایجاد کند و باعث ناراحتی شما شود بهتر است آن را سرسری نگیرید و از کنار آن به آسانی نگذرید

 شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که ناخن‌های شصت پایتان از داخل رشد کند و سبب زخم پوست پا ‌شود که می‌تواند بسیار دردناک و آزاردهنده شود. علاوه بر این، بسیاری از بیماری‌ها همچون دیابت، کاهش گردش خون و خون‌رسانی در ناحیه پاها و یا آسیب‌هایی به اعصاب پا و کف آن می‌تواند منجر به این مشکل شود.
عامل ایجاد این بیماری که اکثراً در انگشت شصت پا دیده می‌شود، رشد بیش از حد ناخن و فرورفتن آن در شیار ناخن است. این حالت معمولاً با درد و ایجاد عفونت همراه است و عمده‌ترین علت آن کوتاهی نادرست ناخن، ضربه‌هایی مداوم به ناخن هنگام پیاده‌روی و دویدن، استفاده از کفش‌هایی نامناسب و تنگ و در نهایت عدم رعایت بهداشت به خصوص در ناحیه پا است.
از جمله علائم این بیماری می‌توان به دردهای مکرر،‌ قرمز شدن پوست و تورم اشاره کرد. اگر به این مشکل توجه نشود می‌تواند در مدتی کوتاه به عفونت تبدیل شود و در صورت پیشرفت آن، عفونت به داخل خون وارد می‌شود. اگر اطراف ناخن‌تان به شدت تورم کرد و قرمز شد و چرک و مایعی از اطراف آن خارج شد، این علائم نشان‌دهنده عفونت است و باید جدی گرفته شود. در صورت مشاهده این علائم و نشانه‌ها به پزشک مراجعه کنید.
منبع: The Science of Eating