fm

برنج قهوه ای بسیار پرخاصیت است اما برخی طعم و مزه آن را دوست ندارند می خواهیم بهترین روش طعم دار کردن آن را به شما آموزش دهیم در ادامه مطلب روش مزه دارکردن این برنج را خواهیم گفت

مسلم است که غلات کامل از دیگر همتایان خود برای سلامت مفید تر است. اما تعرف که نداریم این غلات کامل در شاخص طعم به پای غلات تصفیه شده نمی رسند.
اما شاید دلیلش این باشد که اشتباه می پزیمشان. برای اینکه غلات کامل طعمی عالی داشته باشند ترفندی ویژه وجود دارد.
بجوشانیدش: برنج قهوه ای را در آّب معمولی یا آب سبزیجات و گوشت بپزید تا زمانی که کاملا نرم شود. سپس از یک صافی عبورش دهید تا مایعات بروند. برای گام بعد برنج قهوه ای باید کاملا خشک باشد، پس بایک دستمال کاغذی رطوبت برنج را بگیرید.
و حالا نقطه تغییر: یک ماهی تابه بزرگ را روی حرارت متوسط گرم کنید، و روغن سالمی به انتخاب خودتان اضافه کنید، خسیس نباشید!.همینطور که روغن شروه به جلزولز کرد ادویه و سبزیجات معطری که دوست دارید را برای طعم دهی اضافه کنید. در آخر برنج قهوه ای خشک شده را به ماهی تابه اضافه کنید و خوب با ترکیبی که درون ماهی تابه است قاطی اش کنید. مرتب ماهی تابه را تکان دهید تا زمانی که برنج قهوه ای رنگ طلایی به خود بگیرد و کاملا بپزد. حالا نظرتان کاملا تغییر خواهد کرد.

کاری از گروه ترجمه به اندام ( دکتر کرمانی )

5 1000
ارسال شده در 20 فروردین 1395 توسط با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • راز جوانی در فاطمه گودرزی 53 ساله
  • آیا رژ لب قرمز برای هر کسی مناسب است؟
  • 6 گام برای محافظت از پوست در فصل سرما
  • تغییر رنگ دندان ها با این 9 عامل آب زیرکاه
  • داروهای آرتروز
  • مشکلات مغزی برای افراد محصل
  • مزایای درمانی عصاره نارگیل
  • یک رابطه موفق و کامل چه ویژگیهای دارد؟
  • محبوبترین ها

  • مشکل اضطراب اجتماعی
  • 7 حقیقت جالب و قابل توجه درباره ایدئولوژی و انتخاب آن
  • کنترل استرس به واسطه یادگیری مهارت
  • تشدید استرس و اضطراب با این خوردنی ها
  • خانواده سالم نیاز هر جامعه ای است
  • راهکار هایی برای کنترل خود در زمان عصبانیت
  • افسردگی زنان ایرانی
  • استرس و نحوه مقابله با آن
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت بهترین روش برای کاشت دندان و زیبایی صورت
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • خدمات دندانپزشکی پیشرفته توسط دکتر فرهت مجید فر
  • هدفم از کاهش وزن، رسیدن به یک عدد نبود!
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما