fm

برنج قهوه ای بسیار پرخاصیت است اما برخی طعم و مزه آن را دوست ندارند می خواهیم بهترین روش طعم دار کردن آن را به شما آموزش دهیم در ادامه مطلب روش مزه دارکردن این برنج را خواهیم گفت

مسلم است که غلات کامل از دیگر همتایان خود برای سلامت مفید تر است. اما تعرف که نداریم این غلات کامل در شاخص طعم به پای غلات تصفیه شده نمی رسند.
اما شاید دلیلش این باشد که اشتباه می پزیمشان. برای اینکه غلات کامل طعمی عالی داشته باشند ترفندی ویژه وجود دارد.
بجوشانیدش: برنج قهوه ای را در آّب معمولی یا آب سبزیجات و گوشت بپزید تا زمانی که کاملا نرم شود. سپس از یک صافی عبورش دهید تا مایعات بروند. برای گام بعد برنج قهوه ای باید کاملا خشک باشد، پس بایک دستمال کاغذی رطوبت برنج را بگیرید.
و حالا نقطه تغییر: یک ماهی تابه بزرگ را روی حرارت متوسط گرم کنید، و روغن سالمی به انتخاب خودتان اضافه کنید، خسیس نباشید!.همینطور که روغن شروه به جلزولز کرد ادویه و سبزیجات معطری که دوست دارید را برای طعم دهی اضافه کنید. در آخر برنج قهوه ای خشک شده را به ماهی تابه اضافه کنید و خوب با ترکیبی که درون ماهی تابه است قاطی اش کنید. مرتب ماهی تابه را تکان دهید تا زمانی که برنج قهوه ای رنگ طلایی به خود بگیرد و کاملا بپزد. حالا نظرتان کاملا تغییر خواهد کرد.

کاری از گروه ترجمه به اندام ( دکتر کرمانی )

5 1000
ارسال شده در 20 فروردین 1395 توسط با موضوع پزشکی | 935 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • درمان های گیاهی مختلف برای یبوست خانم های حامله
  • همه چیز درمورد پروتئین و مضرات آن
  • آلوپسی بیماری مرموز این دختر
  • همه چیز درباره نقاشی اطفال
  • ارتباط طاسی و کم مویی و اضطراب مردان
  • نحوه صحیح برخورد با اشتباهات کودک
  • چرا سوسیس و کالباس ضرر دارد
  • وظایف آقایان در قبال همسر و فرزندشان
  • محبوبترین ها

  • طراحی کلاهخودهای که مانع از خستگی نظامیان می شود
  • سلفی باعث سقوط مرد جوان به آبشار شد
  • راه حل درمانی برای فشار روانی و کارزَدگی
  • انتقال تجربیات پزشکی ایران به الجزایر
  • را ه حل های جبران کمبود کلسیم در بدن
  • تولد نوزادی با شرایط ژنتیکی نادر
  • ساماندهی و پذیرش متکدیان بالای 15 سال در تهران
  • با این رموز زنان موفقی در جامعه شوید
  • رپورتاژ

  • لبخندی دلنشین و جذاب
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • پلی کلینیک شبانه روزی ساج
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما