مواد نگهدارنده مضرات غذاهای فست فودی علت ایجاد میگرن سردردهای میگرنی درمان سردردهای مزمن میگرنی ابتلا به سردرد‌های میگرنی

افرادی که سردردهای میگرنی دارند بهتر است از مصرف برخی خوراکی ها پرهیز کنند و سعی کنند در خورد و خوراک خود دقت کافی به خرج دهند تا موجب شدت یافتن سردردهای میگرنی در بدنشان نشوند

متخصص تغذیه با بیان اینکه افراد دچار بیماری میگرن باید در رژیم غذایی خود دقت کنند، گفت: شکلات، مرکبات و غذاهای پرنمک درد را در بیماری میگرن تشدید می‌کند.

شهرام خزایی گفت: یکی از بیماری‌هایی که بیمار با سردردهای بدی مواجه می‌شود میگرن است که بسیار دردناک است و گاهی اوقات بیمار درد خارج از تحمل افراد می‌شود.

وی افزود: این بیماری که یک نوع سردرد مزمن محسوب می‌شود و در خانم ها بیشتر دیده می‌شود که البته با بالا رفتن سن رو به بهبودی می‌رود.

متخصص تغذیه گفت: حالت تهوع، کم اشتهایی و اختلالات بینایی را می‌توان از عوارض میگرن نام برد که افراد باید مراقب این عوارض باشند و تا می‌توانند از محیط های استرس‌زا دور بمانند و از تغذیه مناسبی برخوردار باشند.

خزایی تصریح کرد: افرادی که دارای بیماری میگرن هستند باید بدانند رژیم غذایی در تشدید میگرن بسیار موثر است؛ شکلات، نوشیدنی‌های الکلی، مرکبات و غذاهای پرنمک درد را در میگرن تشدید می‌کند که باید مراقب باشند.

وی ادامه داد: افراد میگرنی هرگز دخانیات استعمال نکنند و گرسنه نمانند تا بتوانند بیماری خود را کنترل کنند.

متخصص تغذیه گفت: افراد باید بنا به شرایط جسمانی خود خوراک خود را تنظیم کنند و به نوعی دکتر خود باشند تا کمتر دچار عوارض‌های گوناگون شوند.

فارس

ارسال شده در 22 فروردین 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • افزایش خطر بستری شدن به دلیل هیپوگلایسمی با مصرف ترامادول
  • همه اتفاقات مربوط به هفته 38 بارداری
  • ۱۰ عامل ثابت ماندن وزن
  • بیماری تنگی دریچه آئورت ,علل، علائم، تشخیص، درمان
  • زیان آورترین اشتباهات در زیبایی پوست
  • جانشین داروی ناراحتیهای کیسه صفرا
  • دلایل آمیزش دردناک و راه حلی برای آن
  • منابع بی خطر دریافت پروتئین
  • محبوبترین ها

  • چگونه احساسات مثبت منجر به سلامتی بهتر می شود
  • غذای خود را بر حسب وضعیت روحیتان انتخاب کنید
  • تنظیم خلق و خو با خوراکی های پاییزی
  • زیاده خوری از افطار تا سحر ممنوع!
  • خواص شگفت انگیز لبو را بشناسیم
  • الگوهای نادرست و مخرب غذایی
  • کاهش وزن با استفاده از 5 اسنک کم کالری
  • نکات بهداشتی در مورد استفاده از خرما
  • رپورتاژ

  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    پرپین آلا
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است