فرد افسرده علم رفتار عادت های شناختی سبک تبیینی رفتار شناختی خوش بینی بد بینی

هر چند رشته تخصصی آقای سلیگمن در علم روان شناسی رفتار شناختی است نقطه نظرات وی درباره عادت های شناختی افراد افسرده با نظریه آرون بک متفاوت است. سلیگمن بر نظریه سبک تبیینی یعنی راه های مختلف تفکر انسان درباره نحوه انجام دادن امور در زندگی تکیه می کند. او اشاره می کند افرادی که به راحتی تسلیم می شوند دارای سبک تبیینی مشترک هستند. آنان تمایل دارند که وقایع ناخوشایند را به صورت پایدار و وقایع خوشایند را به صورت موقت بیینند. در صورتی که افرادی که دارای سبک تبیینی مثبت هستند کاملا خلاف آن را می بینند. به این ترتیب هنگامی که برای فردی افسرده اتفاق بدی می افتد او ممکن ا ست چنین برداشت کند: کار من ساخته است. در حالی که فردی خوش بین تر به خود می گوید: من از عهده آن بر می آیم. و به همین منوال هنگامی که برای فرد افسرده اتفاق خوبی رخ می دهد به خود می گوید: شانس آوردم. در صورتی که شخص خوش بین می گوید: حقم بود.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 22 فروردین 1395 توسط با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • بررسی برخی از علل زانو درد
  • واژه ساندویچ به چه معناست
  • جوانتر شدن صورت به کمک لنز
  • تهیه لذیذترین سس ها در خانه + تصویر
  • توصیه های روانپزشکی برای شکست عشقی
  • مقابله با پلاک دندان
  • گذران سختی های زندگی
  • حبه های کشنده انگور در کودکان را جدی بگیرید!
  • محبوبترین ها

  • نکاتی در رابطه با شیر دهی در تابستان
  • نشانه های دیابت در ادرار اطفال
  • استفاده از بالش برای کودکان آن ها را خفه میکند
  • سرگرم کننده های پاییزی برای کودکان را بشناسید
  • درمان گرفتگی در بینی خردسالان
  • چه زمانی دندانهای شیری کودک می افتد
  • از بین بردن سردرد در سنین پایین
  • تاثیرات زایمان زودرس در آینده نوزاد
  • رپورتاژ

  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • کلینیک دندانپزشکی تخصصی دکتر حاجی زاده
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما