فرد افسرده علم رفتار عادت های شناختی سبک تبیینی رفتار شناختی خوش بینی بد بینی

هر چند رشته تخصصی آقای سلیگمن در علم روان شناسی رفتار شناختی است نقطه نظرات وی درباره عادت های شناختی افراد افسرده با نظریه آرون بک متفاوت است. سلیگمن بر نظریه سبک تبیینی یعنی راه های مختلف تفکر انسان درباره نحوه انجام دادن امور در زندگی تکیه می کند. او اشاره می کند افرادی که به راحتی تسلیم می شوند دارای سبک تبیینی مشترک هستند. آنان تمایل دارند که وقایع ناخوشایند را به صورت پایدار و وقایع خوشایند را به صورت موقت بیینند. در صورتی که افرادی که دارای سبک تبیینی مثبت هستند کاملا خلاف آن را می بینند. به این ترتیب هنگامی که برای فردی افسرده اتفاق بدی می افتد او ممکن ا ست چنین برداشت کند: کار من ساخته است. در حالی که فردی خوش بین تر به خود می گوید: من از عهده آن بر می آیم. و به همین منوال هنگامی که برای فرد افسرده اتفاق خوبی رخ می دهد به خود می گوید: شانس آوردم. در صورتی که شخص خوش بین می گوید: حقم بود.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 22 فروردین 1395 توسط با موضوع روانشناسی | 557 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • این تست ده ثانیه ای سلامت موهای شما را تشخیص می دهد
  • چرا بعضی از افراد می گویند که HIV موجب ایجاد ایدز نمی شود؟
  • ختمی گلی که فواید زیادی دارد
  • هشدار پزشكان درباره استفاده از پماد و پودر روی بدن نوزادان
  • روش غیر تهاجمی برای ازبین بردن سلول های سرطانی
  • محصولات غذایی مفید برای دریافت کلسیم
  • روز جهانی بینایی: برای مراقبت از چشم
  • تولد نوزادی با اختلال نادر مغزی
  • محبوبترین ها

  • همایش روز جهانی تالاب‌ها
  • فعالیت پزشکان خارجی در ایران نیاز به مجوز دارد
  • دست‌های عرق کرده آلوده باکتری‌ اند
  • هشدار سازمان هواشناسی در خصوص احتمال سیلاب در غرب کشور
  • مرگ آورترین سردردها
  • تداوم بارش ها در 24 استان کشور
  • وزوز گوش و راه های مناسب برای غلبه بر آن
  • خلق اثر جالب با مواد از کار افتاده
  • رپورتاژ

  • دندان تاجی از زیبایی
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما