cure depress3

تغییر نقطه تمرکز مکالمه از محتوا به فرآیند می تواند روش موثری برای رفع مشکلات ارتباطی باشد. مثلا وقتی همسرم از من می پرسد که برای شام پاستا می خورم یا خوراک مرغ اگر در پاسخ بگویم فرقی ندارد یعنی متوجه شده ام که همسرم در واقع با این پرسش می خواهد همنشینی و همراهی خودش را نشان بدهد و اعلام کند که مرا در تصمیم گیری مشترکی سهیم کرده است. حال اگر با لحنی پاسخ بدهم که نشان بدهد بگذار به کارم برسم اما در ظاهر بگویم که خوراک مرغ عقیده خوبی است به رغم اینکه گزینه ای را انتخاب کرده ام باز هم نشان داده ام که می خواهم او را از سر باز کنم در این صورت همسرم مکدر می شود. همسر من می توانست در واکنش بگوید: درست نیست که مرا این گونه نادیده بگیری یا اگر سرت را برای چند لحظه از روی کتاب برداری دنیا به آخر نمی رسد. اینجاست که موضوع از محتوا وارد فرآیند می شود و به من پیام می رسد که آدم بی ادبی هستم و او در واقع انتظار توجه معقولانه ای از من داشته است.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 23 فروردین 1395 توسط با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • تخم شربتی یک نوشیدنی لذت بخش و دارویی گیاهی
  • اوردوز عامل اصلی مرگ میر به علت مصرف مواد مخدر
  • عکس باورنکردنی از یک حشره موذی در محلول دارو
  • کدام انتخاب؟ قهوه در مقابل چای
  • 5 اسباب بازی که به به بهبود توانایی کودک کمک میکند
  • علائم زایمان در ماه آخر
  • درباره سونوگرافی در دوران بارداری بیشتر بدانید
  • یک دنیا عارضه پس از شکستن قولنج مفاصل
  • محبوبترین ها

  • آرتروز و درمان های موثر برای آن
  • فیلم آموزش آتل بندی به صورت قدم به قدم
  • عارضه های ستون فقرات و گردن با تلفن های هوشمند
  • به این 4 شایعه در مورد آرتروز توجه نکنید
  • رایحه درمانی برای درد مفاصل
  • خطر پوکی استخوان برای بانوان
  • هشدارهای بدن برای ورزش بیش از حد
  • مقابله با آرتروز و درمان آن
  • رپورتاژ

  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • جراحی های زیبایی و ترمیمی دکتر بهجو
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • پلی کلینیک شبانه روزی ساج
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما