مشکلات ارتباطی علم روانشاسی شخص افسرده درمان افسردگی انسان افسرده از بین بردن افسردگی

انتظار اینکه نزدیکان ما را درک کنند به نظر طبیعی می آید اما انسان بالغ باید این انتظار را کنار بگذارد. یکی از نکاتی که مشاوران امور زناشویی به مراجعین تاکید می کنند بیهوده و غیر عادلانه بودن این توقع است که شریک زندگی شان افکار آن ها را بخواند. اگر انتظارات خود را برای همسرتان روشن نکنید نمی توانید او را به این خاطر که شما را درک نمی کند مقصر بدانید. بسیاری از فنون مربوط به جسور و صریح بودن از داشتن روابط مبهم و پیچیده جلوگیری می کند. یکی از مشکلات بسیار متداول این است که پیام های لفظی و غیر لفظی با یکدیگر متناقض باشند و ایجاد سردرگمی کنند. گفتن این جمله همراه با اخم: برو بدون من برو بعدا می بینمت و برایم اهمیتی ندارد. شنونده را سردرگم می کند چون نمی داند جمله مثبت شما را در نظر بگیرد یا اخمتان را.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 24 فروردین 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • کودک و مهر و محبت به وی
  • آجیل خریدن با دانستن این نکات مهم
  • دسر دیابتی: حلوای هویج کم کالری
  • اگر به زیبایی پاهایتان اهمیت میدهید بخوانید
  • افراد با عفونت باکتریایی هرگز شنا نکنند
  • هشدار! عوارض نور فلاش دوربین را برای نوزادان جدی بگیرید
  • از کجا بفهمیم تعادل هورمونی داریم یا نه؟
  • اسرار برخی نکات ریز خانه داری
  • محبوبترین ها

  • پیاده روی و تناول غذا ممنوع
  • تأثیر خواب بعد از ظهر و منقطع بر کیفیت خواب (بخش اول)
  • روش های تاثیر گذار بر نوسانات وزن
  • افزایش توانایی مغز با خواب منظم
  • چگونه انگیزه برای لاغری به دست آوریم
  • کشفی جدید در زمینه بهبود زخم
  • ارزش تغذیه ای رزماری
  • طب سنتی و حمام
  • رپورتاژ

  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • دکتر دندانپزشک امینی عضو انجمن ایمپلنتولوژی آمریکا
  • الو دکتر

    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است