مشکلات ارتباطی علم روانشاسی شخص افسرده درمان افسردگی انسان افسرده از بین بردن افسردگی

انتظار اینکه نزدیکان ما را درک کنند به نظر طبیعی می آید اما انسان بالغ باید این انتظار را کنار بگذارد. یکی از نکاتی که مشاوران امور زناشویی به مراجعین تاکید می کنند بیهوده و غیر عادلانه بودن این توقع است که شریک زندگی شان افکار آن ها را بخواند. اگر انتظارات خود را برای همسرتان روشن نکنید نمی توانید او را به این خاطر که شما را درک نمی کند مقصر بدانید. بسیاری از فنون مربوط به جسور و صریح بودن از داشتن روابط مبهم و پیچیده جلوگیری می کند. یکی از مشکلات بسیار متداول این است که پیام های لفظی و غیر لفظی با یکدیگر متناقض باشند و ایجاد سردرگمی کنند. گفتن این جمله همراه با اخم: برو بدون من برو بعدا می بینمت و برایم اهمیتی ندارد. شنونده را سردرگم می کند چون نمی داند جمله مثبت شما را در نظر بگیرد یا اخمتان را.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 24 فروردین 1395 توسط با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • اگر آرزومند تحقق تخیلات و آرمان هایتان هستید
  • میزان مرگ و میر ناشی از سکته قلبی در ایران
  • لیزر و به دست آوردن اندام متناسب
  • فعالیت پزشکان خارجی در ایران نیاز به مجوز دارد
  • کیک نمک دار در تابه تفلون
  • بررسی انواع مشکلات ناخن ها
  • چطوری در 60 دقیقه 700 کالری بسوزانیم
  • زمان استاندارد برای شروع تکلم خردسالان
  • محبوبترین ها

  • رایج ترین سوالات در مورد مسواک زدن کودکان
  • ورزش هوازی و این فواید بی نظیر
  • یکی از علل کم وزنی نوزاد که نمی دانستید
  • چگونگی تربیت فرزند نابغه
  • علت لبخند نوزادان پس از تولد
  • آیا خلاقیت در کودکان با مغز آنها ارتباط دارد
  • درمان با ویتامین دی برای جلوگیری از اوتیسم
  • مشکل در سیستم ادراری فرزندانمان
  • رپورتاژ

  • ارائه خدمات ویژه سلامت و زیبایی دندان در کلینیک دیبا
  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • دکتر مقدم ارائه دهنده برترین خدمات پیشرفته دندان پزشکی
  • ایمپلنت بهترین روش برای کاشت دندان و زیبایی صورت
  • مرکز تخصصی دندانپزشکی دکتر سید سعید هاشمی
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما