ملاقات رفاقت دوستی اضطراب و استرس ارتباط . دوست بودن
برای افزایش مدت دوستی و کیفیت بخشیدن به آن توصیه می کنیم از برخ رفتارها پیروی کنید و اجازه ندهید دوستی ها و ارتباطاتتان با مشکل و جدایی مواجه شوند از ایجاد کدورت های مختلف پیشگیری کنید

تحقیقات حاکی از آن است که خندیدن نقش مهمی را در استحکام و طولانی‌تر شدن دوستی‌ها ایفا می‌کند و اثر آن مشابه با حس همدردی و غمخواری است.

یک دوست خوب در زندگی باعث افزایش اعتماد به نفس و کیفیت زندگی می‌شود و امید به زندگی را در فرد ارتقاء می‌بخشد. علاوه بر این، خندیدن خود اثرات مثبتی را بر سلامت روحی و جسمی می‌گذارد. در واقع خندیدن با دوستان نزدیک اثرات خندیدن را چندین برابر می‌کند.

مطالعات نشان داده است که به طور متوسط افراد در روز 15 دقیقه می خندند و این مدت زمان کوتاه برای بهره‌مند شدن از خواص خندیدن کم است. در واقع خندیدن بر هورمون‌های استرس تاثیر می‌گذارد و انتشار آن را در بدن کاهش می‌دهد.

بنابر مطالعه‌ای جدید، خندیدن میان دوستان نزدیک می‌تواند نشان دهنده وضعیت دوستی و چگونگی روابط میان آن‌ها باشد. نتایج این مطالعه نشان داد که خندیدن نقش مهمی را در روابط میان افراد و رفتار آن‌ها ایفا می‌کند.

در واقع با هم خندیدن بسیار موثرتر از تنهایی خندیدن است و نتایج تحقیقی جدید نشان داده است افرادی که گروهی می‌خندند از نظر روحی و جسمی سالم‌تر و قوی‌تر هستند.

نتیجه این تحقیق که در وبگاه PANS منتشر شد، نشان داد که گاهی اوقات اثر خندیدن میان افراد برابر با حس همدردی و غمخواری مشابه است و به همین دلیل است که دوستانی که بیشتر با هم می‌خندند بازه زمانی طولانی‌تری با هم دوست می‌مانند.
باشگاه خبرنگاران جوان،

5 1000
ارسال شده در 25 فروردین 1395 توسط با موضوع روانشناسی | 695 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • این خوراکی ها مخصوص فصل پاییز و زمستان هستند
  • عوارض قلبی ناشی از کبد چرب
  • ریسک کدامیک بیشتر است؟ بیماری دیابت یا بیماری چربی
  • هشدارهای خطرناک برای بدن
  • با این خوراکیهای متنوع چربی شکم تان را بسوزانید
  • تشویق کودک برای رفتن به دستشویی
  • افزایش تمایل همسر به بچه دار شدن
  • روحیه دادن به سایر اعضا، پس از اخراج یکی از اعضای تیم
  • محبوبترین ها

  • اگر نگران ضعف هوشی کودکتان هستید بخوانید
  • برتری افراد مجرد بر افراد متاهل
  • با داشتن این 6 نشانه نیاز است خود را تغییر دهید
  • فرق ازدواج معمولی و مدرنیته
  • از اضطراب خود بکاهید!
  • کاهش اضطراب با نوشابه
  • مسائلی پیرامون بستری شدن بیماران روانی
  • باید و نبایدهایی که باید پذیرفت
  • رپورتاژ

  • کلینیک شنوایی افشین قرایی
  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • ارائه خدمات ارتودنسی با استفاده از روش های نوین و پیشرفته
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما