55648
برای افزایش مدت دوستی و کیفیت بخشیدن به آن توصیه می کنیم از برخ رفتارها پیروی کنید و اجازه ندهید دوستی ها و ارتباطاتتان با مشکل و جدایی مواجه شوند از ایجاد کدورت های مختلف پیشگیری کنید

تحقیقات حاکی از آن است که خندیدن نقش مهمی را در استحکام و طولانی‌تر شدن دوستی‌ها ایفا می‌کند و اثر آن مشابه با حس همدردی و غمخواری است.

یک دوست خوب در زندگی باعث افزایش اعتماد به نفس و کیفیت زندگی می‌شود و امید به زندگی را در فرد ارتقاء می‌بخشد. علاوه بر این، خندیدن خود اثرات مثبتی را بر سلامت روحی و جسمی می‌گذارد. در واقع خندیدن با دوستان نزدیک اثرات خندیدن را چندین برابر می‌کند.

مطالعات نشان داده است که به طور متوسط افراد در روز 15 دقیقه می خندند و این مدت زمان کوتاه برای بهره‌مند شدن از خواص خندیدن کم است. در واقع خندیدن بر هورمون‌های استرس تاثیر می‌گذارد و انتشار آن را در بدن کاهش می‌دهد.

بنابر مطالعه‌ای جدید، خندیدن میان دوستان نزدیک می‌تواند نشان دهنده وضعیت دوستی و چگونگی روابط میان آن‌ها باشد. نتایج این مطالعه نشان داد که خندیدن نقش مهمی را در روابط میان افراد و رفتار آن‌ها ایفا می‌کند.

در واقع با هم خندیدن بسیار موثرتر از تنهایی خندیدن است و نتایج تحقیقی جدید نشان داده است افرادی که گروهی می‌خندند از نظر روحی و جسمی سالم‌تر و قوی‌تر هستند.

نتیجه این تحقیق که در وبگاه PANS منتشر شد، نشان داد که گاهی اوقات اثر خندیدن میان افراد برابر با حس همدردی و غمخواری مشابه است و به همین دلیل است که دوستانی که بیشتر با هم می‌خندند بازه زمانی طولانی‌تری با هم دوست می‌مانند.
باشگاه خبرنگاران جوان،

ارسال شده در 25 فروردین 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • بالابردن توان کودک
  • اشتباهات گذشته خود را نادیده بگیریم
  • ترمیم پوست آفتاب سوخته کودک
  • برای افزایش رشد عصب بدنبال جراحت روش جدیدی کشف شد
  • آموزش تهیه بیسکویت صبحانه
  • سونوگرافی های مکرر و صرف هزینه های گزاف
  • افراد گوشه گیر و تماشای تلویزیون
  • از تاثیر و فواید ضد آفتاب بر پوست چه می دانید؟
  • بیماری بی سر و صدا در سنین پایین
  • دانستنی هایی پیرامون پاکسازی پوست
  • تشخیص و نشانه های لوسمی سلول مودار چگونه است
  • بعد از ورزش چند کالری می سوزانیم
  • برخی باورهای نادرست پزشکی
  • برای کاهش التهاب و درد زانو این شیوه ها طبیعی هستند
  • معرفی رنگهای سلامتی
  • محبوبترین ها

  • در مصرف خرمالو زیاده روی نکنید
  • مصرف ویتامین سی به خاطر این فواید
  • چغندرقند و این فایده ها
  • خواص لبو با نگاهی متفاوت
  • فواید معجزه آسا خرمالو
  • آیا ذرت کالری زیادی دارد؟
  • میوه هم تراز با متفورمین
  • عدس و استفاده از آن
  • درمان همه دردها با سیب!
  • چطوری از منفعتهای هندوانه برای تندرستی آگاه شویم
  • نکات ریز درمورد نگهداری از میوه
  • پائیز با زالزالک
  • غذای زیبایی:آووکادو
  • 10 مورد از خاصیت های باوردنکردی پیاز
  • خواص دارویی آلبالو را بدانید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است