index

کسانی که خوشبختی را به صورت حرفه ای مورد مطالعه قرار می دهند آن را به دو بخش متمایز تقسیم می کنند:یکی شادمان بودن که همان احساس خوشحالی کردن است.
دومی رضایتمندی که حالت آرام تر و پایدارتری است و هنگامی انسان به آن می رسد که به خواسته هایش رسیده یا به هدف پر ارزشی نائل شده باشد.
نکته ظریف تر از دو حالت بالا هدفمند بودن یا احساس اهمیت کردن است یعنی انسان احساس کند که زندگی اش در مجموع فراتر از گذران روزهاست. افراد افسرده البته در همه این موارد با کمبود مواجه هستند اما رضایتمندی و اهمیت داشتن دور از دسترس آنان است به ویژه هنگامی که گمان کنند زندگی آنان در اثر سال ها افسردگی و رفتار خود منهدم کننده و انتخاب های غلط آسیب دیده است. با وجود این حتی چنانچه انسان احساس کند زندگی اش تاکنون تهی بوده است باز هم رسیدن به احساس رضایتمندی و هدفمندی نسبی امکان پذیر است. یکی از کارهایی که فرد افسرده می تواند بکند این است که برای خود هدف هایی را در نظر بگیرد.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 26 فروردین 1395 توسط با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • اقدامات مهم پس از غذا
  • علت بند نیامدن آبریزش از بینی
  • منشا بی حالی ، بی میلی وبی رغبتی کجاست؟
  • روش و راه زندگی افراد خلاق
  • پیری هرچه سریع تر سیگاری ها
  • تقویت عملکرد جنسی با مصرف میوه
  • غلات کامل این خاصیت ها را دارد
  • سرویس های بهداشتی در اماکن و سالن های ورزشی
  • محبوبترین ها

  • نکات شگفت انگیز برای حفظ سلامتی(قسمت دوم)
  • پزشک عمومی خود را چگونه انتخاب کنیم؟
  • اختلالات و مشکلات ناشی از محصولات شوینده
  • خطرات استفاده از لیوان های آلوده
  • با این 6 راه سلامت چشم و بینایی خود را حفظ کنیم
  • اهمیت استفاده از گیاهان آپارتمانی
  • رایحه های مختلف چه معنی دارند؟
  • چطوری از شر بوی دود اتاق رهایی یابیم
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • دندان تاجی از زیبایی
  • غربالگری نوزادان جهت بیماری متابولیک
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما