نیروی اراده رفتارهای خود ناکام کننده رفتار انسان تقویت اراده بیماری افسردگی

پژوهش ها نشان می دهد که اقدام به گزینش هدف های واقعی و پایدار خود به خود کارآیی و روحیه انسان را بالاتر می برد. مثلا اگر تصمیم دارید کتاب بنویسید چنانچه برای خود هدف بگذارید که روزانه مقدار معینی از کتاب را آماده کنید هم کارآیی تان افزایش خواهد یافت و هم روحیه بهتری پیدا می کنید در مقایسه با اینکه قرارتان این باشد که هر وقت حوصله کردید به نوشتن کتاب بپردازید.
متعهد شدن به هدف توجه انسان را در راه های رسیدن به آن متمرکز می کند و افکار او را در همان مسیر سوق می دهد. پیشرفت در راه رسیدن به هدف انسان را خوشحال تر می کند و به او حس موجودیت و مفید و مولد بودن می دهد و از نظر کوشایی به او عزت نفس می بخشد. خاصیت تغییر پذیری انسان سبب می شود که نشاط ناشی از تلاش در راه رسیدن به هدف الزاما پس از نیل به آن هدف ادامه پیدا نکند بنابراین باید بکوشیم که قدر موفقیت های خود را بدانیم.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 26 فروردین 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • 7 فایده شیر بز برای نوزاد
  • طرح ادغام دو سازمان مهم کشور
  • باید و نباید نوشیدن شیر در ساعات پایانی شب
  • جلوگیری از ریزش مو با مصرف روغن های گیاهی
  • نقش مهم ویتامین K (نفتوکینون)
  • پرفوزیون گوش میانی و داخلی
  • انتقال بیماری ها از راه عطسه و سرفه
  • اهمیت مصرف کیوی برای بدن
  • محبوبترین ها

  • داروها با کدام مواد غذایی ممکن است تداخل داشته باشند
  • از نارگیل غافل نباشید
  • بررسی سبزی معطر ترخون
  • آنغوزه گیاهی کوهی و کم یاب
  • خاصیت های مختلف برگ برخی از گیاهان
  • کلم قرمز چندین برابر سالم تر از کلم سفید
  • پوستی درخشان با گلابی
  • درمان بیماری های مختلف با این ادویه تند
  • رپورتاژ

  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    نخ دندان ارکید
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است