index

پژوهش ها نشان می دهد که اقدام به گزینش هدف های واقعی و پایدار خود به خود کارآیی و روحیه انسان را بالاتر می برد. مثلا اگر تصمیم دارید کتاب بنویسید چنانچه برای خود هدف بگذارید که روزانه مقدار معینی از کتاب را آماده کنید هم کارآیی تان افزایش خواهد یافت و هم روحیه بهتری پیدا می کنید در مقایسه با اینکه قرارتان این باشد که هر وقت حوصله کردید به نوشتن کتاب بپردازید.
متعهد شدن به هدف توجه انسان را در راه های رسیدن به آن متمرکز می کند و افکار او را در همان مسیر سوق می دهد. پیشرفت در راه رسیدن به هدف انسان را خوشحال تر می کند و به او حس موجودیت و مفید و مولد بودن می دهد و از نظر کوشایی به او عزت نفس می بخشد. خاصیت تغییر پذیری انسان سبب می شود که نشاط ناشی از تلاش در راه رسیدن به هدف الزاما پس از نیل به آن هدف ادامه پیدا نکند بنابراین باید بکوشیم که قدر موفقیت های خود را بدانیم.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 26 فروردین 1395 توسط با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • آندومتریوز در شهرهای آلوده بیشتر در کمین زنان است
  • توصیه های ابوعلی سینا برای بی خوابی
  • شبکه های اجتماعی و پیامدهای استفاده از آن
  • نقش خانواده در بهبود بیماران سرطانی
  • آفتاب سوختگی و رفع آن
  • نقش زنان کاری پایان ناپذیر
  • اتفاقات مهم در بدن در زمان خواب
  • ساعت طلایی کاهش وزن
  • محبوبترین ها

  • برای افراد مسن بدنسازی باید به چه نحوی باشد؟
  • مزیت ورزش برای خانم‌های باردار
  • وزن ورزشکار چگونه کنترل و مدیریت می شود
  • اشتباهات رایج درهنگام تمرین
  • حرکت شراگ چند نوع است همراه با آموزش
  • آموزش تصویری بدنسازی در 6 هفته ( بخش 1)
  • آیا ورزش کوتاه مدت بهتر است؟
  • طریقه عضله‌ سازی
  • رپورتاژ

  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • علائم بارداری در روزهای نخست
  • جراحی های زیبایی و ترمیمی دکتر بهجو
  • لیزرهای نوین راه حلی آسان برای زیبایی لبخند
  • خدمات پیشرفته پوست و مو گروه زیبایی برنا
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما