نشاط بخشی و شغل شغل و حرفه رضایت از شغل خستگی جسمانی تنش هیجانی تقویت خویشتن داری

تلاش کنید نگرش معقول و متناسبی نسبت به همکاران و مشتریان و سایر افرادی که با آنان در ارتباط هستید ایجاد کنید چون اگر بتوانید به آن ها خدمتی بکنید به احتمال فراوان در اولین فرصتی که دست دهد خدمت شما را جبران خواهند کرد. با تلاش و نگرش مثبت جو محیط کاری مطلوب تر خواهد شد.
پول خود را در راهی معقول به مصرف برسانید. اگر فقط به خاطر درآمد به شغل خود ادامه می دهید بهتر است آن را عاقلانه به مصرف برسانید و خرج نیازهای کاذب و نامعقول نکنید. پول خود را برای استفاده های مفید و مورد علاقه خود پس انداز کنید. در درازمدت پول برای شما دو نتیجه خوب به بار می آورد که عبارت اند از امنیت و آزادی. بنابراین سعی کنید آن قدر اندوخته در بانک داشته باشید تا بتوانید در صورت لزوم با خیال آسوده کارتان را ترک کنید.
اگر موقعیت کاری شما به راستی غیر قابل تحمل است مثلا رئیس بدی دارید یا در محل کار با اصطکاک مواجهید، تلاش کنید قبل از اینکه به وضعیت رقت باری دچار شوید شغلتان را تغییر دهید. افراد افسرده بسیاری را دیده ایم که از ترس تغییر محل کار ناچار به تحمل موقعیت بسیار بد کاری شده اند و چه بسا که همین مشکل عامل اصلی ناخشنودی آن ها در زندگی شده است. در این وضعیت همواره سابقه شغلی خود را آماده داشته باشید و در اولین فرصت برای یافتن کاری جدید از آن استفاده کنید. به آگهی های استخدام روزنامه ها و اینترنت توجه کنید و در فکر تغییر شغل باشید. برای یافتن مهارت های جدید تلاش کنید کارهایی انتخاب کنید که به راحتی بتوانید محل استخدامتان را تغییر دهید کارهایی مانند خدمات کامپیوتری، صفحات گسترده کامپیوتری، داده پردازی، کلمه پردازی و خدمات مشتری.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 20 فروردین 1395 توسط با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • عوامل تغذیه ای تاثیرگذار بر ایجاد سرطان پروستات
  • مصرف قرص‌های تیروئید برای لاغر شدن موجب پوکی استخوان می‌شود
  • ساده ترین راهکارها برای افزایش شادابی پوست
  • قدم به قدم تا رسیدن به شکمی هشت تکه
  • برخي داروهاي ضد سرطان به استخوانها آسيب مي‌رسانند
  • وسیله پوشیدنی Quell برای معالجه دردهای مزمن نوروپاتی
  • راهکار های جلوگیری از بارداری
  • بیماری قانقاریا چیست و چه علائمی دارد
  • محبوبترین ها

  • ایسکمی بیماری حاد قلبی علائم و درمان آن
  • سلیاک چیست؟
  • فواید انجام کولونوسکوپی
  • مبتلایان به فشار خون و مراقبت های ضروری در منزل
  • توصیه های مفید برای دفع سنگ کلیه
  • ارتباط میان ظاهر بدن و اتفاقات داخل بدن را بدانیم
  • دمانس را با رانندگی مهار کنید
  • استفاده از روش های تغذیه ای برای مقابله با هموروئید
  • رپورتاژ

  • آسیب های دندان از آنچه فکر می‌ کنید به شما نزدیک ‌تر است!
  • آشنایی با جدیدترین رکورددار رژیم دکتر کرمانی
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما