images

اگر مقدور است از شیوه های جدید اقتصادی برای تامین معاش بهره مند شوید. امروزه آسان تر می شود در خانه به کار بپردازیم یا در ساعت های غیر معمول اداری کار کنیم تا بتوانیم هفته ها دور از محیط کاری به برنامه های خود بپردازیم. هر چند کارهای خود اشتغالی، عوارض نامطلوبی هم دارند در مقابل می توانیم وقت بیشتری را با خانواده بگذرانیم و به کارهای تفریحی بپردازیم و رئیس خود باشیم. گاهی نکات بسیار کوچک می توانند به میزان زیادی بر نشاط ما بیفزایند. مثلا برای من که از کم خوابی رنج می برم این فرصت که یک روز صبح بتوانم تا ساعت نُه بخوابم بسیار ارزشمند است هر چند که در مقابل ناچارم آن روز را تا ساعت هفت شب کار کنم ولی چنین برنامه کاری ای با طبیعت من سازگاری دارد.
بازنشستگان به طور کلی در مقایسه با شاغلان نشاط بیشتری دارند، در حالی که دچار کمبود روابط اجتماعی هم هستند و از بیکاری و مفید نبودن رنج می برند. بنابراین اگر شاغل هستید عوارض بازنشستگی را هم در نظر داشته باشید و از روابط اجتماعی خود لذت ببرید و از آن بیشتر حمایت کنید. بیشتر به مهارت های خود بیندیشید و تا جایی که می توانید مفید واقع شوید و روی دیگران تاثیر مثبت بگذارید.

ین مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 26 فروردین 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • آقایانی که اضافه وزن دارند، ریسک شکستگی استخوان زیادتر است
  • مشکلات ناحیه سینه در مردان
  • مناسب ترین راهکارها برای پیشگیری از سرطان
  • گوش و بیماری مینیر Menieres Disease
  • تغییر سبک زندگی برای بهتر شدن هضم غذا
  • در کلاس درس معلمان به چه علتی خسته می شوند
  • خطر مرگ برای تازه مادران افسرده
  • پیشگیری و رفع مشکلات ناشی از سرماخوردگی و آنفلوآنزا
  • موهای جوگندمی در مردان
  • درباره ارتباط شیرمادر با کاهش سرطان سینه چه میدانید
  • شیرینی ادویه دار کشمشی
  • علایم عفونتی مجاری ادراری و مثانه در اطفال
  • آجیل ها و آلرژی و آسم
  • آیا دردهای قاعدگی همان اندومتریوزاست؟
  • شیر خشکی ها و این معضل
  • محبوبترین ها

  • لوازم التحریر سالم
  • صحبت های متخصصین پیرامون سوء تغذیه
  • اختلال گوارشی در سنین پایین
  • حوادث غیر مترقبه را از فرزندتان دور کنید
  • از چه رده سنی و چگونه جدا خواباندن کودک را اغاز کنیم
  • تنقلات قاتل ذهن کودک
  • موهبت شیر مادر برای شیرخوار
  • غلات فرآوری شده و خطر سرطان
  • نحوه صحیح تربیت اطفال
  • درمان های خانگی برای هراس در خردسالان
  • بیش فعالی در نوجوانان و اطفال با این نوشیدنی ها
  • علت و درمان تعریق زیاد نوزاد
  • آمار نگران کننده از مصرف شیرخشک در ایران
  • خورد و خوراک اطفال تا سه سالگی
  • همه چیز در مورد رابطه پدر و فرزند
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است