علم روانشناسی تلاش خود آگاهانه اهداف زندگی اصول زندگی احساسات انسان

اهدافتان را بازنگری کنید. و آخرین توصیه من این است که هدف ها و پیشرفت هایتان را به منظور دستیابی به آن ها به طور مرتب ارزیابی و بازنگری کنید. با اطمینان کامل به خودتان حق بدهید که هدف هایتان را تغییر دهید و از بابت اینکه شرایط به گونه ای تغییر کرده که اولویت های شما دگرگون شده اند احساس ناراحتی نکنید. برای هدف هایی که هنوز هم اهمیت دارند به برنامه اجرایی خود توجه کنید و ببینید که آیا لازم بوده کاری را به گونه ای متفاوت انجام دهید یا خیر. در فرصت های زمانی خاص زندگی خود مجالی برای بازنگری به اوضاع در نظر بگیرید. این زمان می تواند هنگام مرخصی سالانه شما باشد یا هنگامی که اقساط یا قبوض ماهانه را می پردازید و حتی موقعی که سر قرار با شریکتان حاضر می شوید. برای کارهایی که انجام داده اید به خودتان امتیاز بدهید و برای کارهایی که می توانید بهتر انجام دهید برنامه ریزی کنید و خود را از قید سایر کارها آزاد کنید.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 27 فروردین 1395 توسط با موضوع روانشناسی | 348 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • شکست در عشق و پیامدهای آن
  • نان مناسب برای روزه دار
  • اطلاعات و دانستنی هایی پیرامون بلفاریت
  • روشی غیر تهاجمی، جایگزین جراحی قلب باز
  • صبحانه ای که هم مفید است هم مورد پسند کودک
  • آیا آغاز بیماری دیابت میتواند احتمال بروز سرطان را افزایش دهد
  • علت نارنجی بودن ماهی سالمون
  • ویتامین D چه دشمنانی دارد؟
  • محبوبترین ها

  • دلیل اصلی جوش زدن، این غذاهای سالم!
  • 6 عارضه که تشنگی بر سر بدن می آورد
  • از دیدن وزنتان روی ترازو ناامید نشوید
  • هرآنچه درمورد روغن کانولا باید بدانید
  • راه‌حل‌هایی برای رفع لاغری از زبان دکتر تغذیه
  • آیا اضافه کردن اسانس به خوراکی ها تقلب است؟
  • آیا دال یک منبع پروتئین خوبی است؟
  • غذاهایی که خوردن زیادشان شما را لاغر می کند
  • رپورتاژ

  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • لیفتینگ با نخ
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما