نسبی بودن تنش عینی بودت تنش علم روانشناسی سلامت روحی و روانی تنش داشتن بیماری افسردگی

نکته مهم دیگر این است که بپذیریم تنش نسبی است و نه عینی، یعنی پذیرش چیزی که شما را ناراحت کرده مثل نگرانی مالی ممکن است برای شما به نسبت آسان باشد ولی برای همسرتان کار دشواری است چون باید با مشکلات شغلی و استخدامی شما سر کند.
این موضوع شاید بدیهی باشد ولی بهتر است تکرار کنم هر یک از زوجین که تحت تنش باشد در واقع هر دوی آنان در تنش قرار خواهند گرفت به ویژه که یکی از آن ها افسرده هم باشد. اگر در محل کارتان دچار مشکل هستید، واکنش همسرتان به این وضعیت برایتان بسیار مهم خواهد بود. به همین ترتیب اگر همسرتان بیمار است هم می توانید مراقبش باشید و به او توجه کنید و هم می توانید به علت نگرانی ای که دارید خود را کنار بکشید و سرخورده شوید. اما رفتار شما عامل مهمی در توانایی همسرتان ببرای بهبود خواهد بود. زن و شوهر بایستی هنگام تنش سهم عمده ای از عواقب تنش را پذیرا باشند اما افرادی هستند که با اعتقاد به اینکه کاری از دستشان بر نمی آید نظری نمی دهند یا انتقاد سازنده ای نمی کنند و حتی برای مقابله با مشکل از خود حمایت عاطفی هم نشان نمی دهند. هنگامی که یکی از زوجین افسرده است طرف دیگر باید فعالانه وارد گود شود و فقط در فکر نصیحت کردن و راه حل دادن نباشد مگر آنکه مطمئن باشد نصیحت کردن و چاره جویی دقیقا مورد نظر شریک زندگی اش است.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 28 فروردین 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • اختراع یک دستگاه که گریه طفل را برایتان معنی می کند
  • پر انرژی بودن بدن تا آخر روز
  • همه چیز درمورد فواید خوردن پسته برای دختران
  • هشدار به زنان باردار،مضرات استفاده از موبایل را جدی بگیرید
  • تاثیر رژیم مدیترانه‌ای بر سلامت مردان
  • رواج این دو بیماری در بین اطفال
  • کرم کدوی 2 و نیم متری دیده بودید؟
  • اطلاعاتی در رابطه با گیاه مریم گلی
  • محبوبترین ها

  • ویژگی های شفا دهنده موز
  • عکس هایی از گیاه چغندر و خواص این گیاه
  • لاغری با انواع میوه ها و خوراکی ها
  • خاصیت های گوجه فرنگی برای بدن
  • تا جایی که میتوانید زیتون میل کنید
  • حتما هویج بخورید
  • این خوراکی ها برای چربی بدن مفیدند
  • گیاهخواری و وگانیسم چه تفاوت هایی دارند
  • رپورتاژ

  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    لاغر شو
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است