نسبی بودن تنش عینی بودت تنش علم روانشناسی سلامت روحی و روانی تنش داشتن بیماری افسردگی

نکته مهم دیگر این است که بپذیریم تنش نسبی است و نه عینی، یعنی پذیرش چیزی که شما را ناراحت کرده مثل نگرانی مالی ممکن است برای شما به نسبت آسان باشد ولی برای همسرتان کار دشواری است چون باید با مشکلات شغلی و استخدامی شما سر کند.
این موضوع شاید بدیهی باشد ولی بهتر است تکرار کنم هر یک از زوجین که تحت تنش باشد در واقع هر دوی آنان در تنش قرار خواهند گرفت به ویژه که یکی از آن ها افسرده هم باشد. اگر در محل کارتان دچار مشکل هستید، واکنش همسرتان به این وضعیت برایتان بسیار مهم خواهد بود. به همین ترتیب اگر همسرتان بیمار است هم می توانید مراقبش باشید و به او توجه کنید و هم می توانید به علت نگرانی ای که دارید خود را کنار بکشید و سرخورده شوید. اما رفتار شما عامل مهمی در توانایی همسرتان ببرای بهبود خواهد بود. زن و شوهر بایستی هنگام تنش سهم عمده ای از عواقب تنش را پذیرا باشند اما افرادی هستند که با اعتقاد به اینکه کاری از دستشان بر نمی آید نظری نمی دهند یا انتقاد سازنده ای نمی کنند و حتی برای مقابله با مشکل از خود حمایت عاطفی هم نشان نمی دهند. هنگامی که یکی از زوجین افسرده است طرف دیگر باید فعالانه وارد گود شود و فقط در فکر نصیحت کردن و راه حل دادن نباشد مگر آنکه مطمئن باشد نصیحت کردن و چاره جویی دقیقا مورد نظر شریک زندگی اش است.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 28 فروردین 1395 توسط با موضوع روانشناسی | 333 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • چگونه از پوست خود به خوبی مراقبت کنیم؟
  • آیا مصرف الکل با علائم اضطراب مرتبط است؟
  • یک انسان متحول شده چه خصوصیاتی دارد؟
  • نامگذاری فرزند به سبک امروزی
  • نوشیدن قهوه و تاثیرات خارق العاده آن
  • بي‌دليل آنتي‌بیوتیک نخوريد
  • هرآنچه درباره عمل بینی بدانید
  • ابتلا به دیابت سبب کارکرد شناختی می شود
  • محبوبترین ها

  • اشخاصی که دچار سندرم روده تحریک پذیر هستند بخوانند
  • با ویتامین د به لاغری کمک کنید
  • اعلام تعطیلی رسمی به مناسب درگذشت هاشمی رفسنجانی
  • کمک به بیمار آلزایمری
  • چه کنیم که پس از خواب خسته نشویم
  • تعویض مجدد مفصل ران عارضه های بسیار زیادی دارد
  • آیا جراحی کاهش وزن با مهارت جراح بهتر انجام میشود؟
  • هشدار برای سرطان
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • ارائه پیشرفته ترین خدمات دندانپزشکی توسط دکتر راه انجام
  • دندان تاجی از زیبایی
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما