images

توجه داشته باشید که همه درگیری های شما با افسردگی سبب ایجاد آسیب در مغز به ویژه بخشی از آن می شود که با لذت بردن و شاداب بودن در ارتباط است. در مردمان افسرده پیام آورهای شادی که به صورت شیمیایی وجود دارند دیگر تولید نمی شوند و مراکز عصبی ای که بایستی این پیاک ها را دریافت کنند ناپدید می شوند. بنابراین فقط اعتقاد پیدا نمی کنند که زندگی تیره و تار است بلکه آن را عملا تجربه می کنند. اگر نتوانیم شادمانی خود را در زمان های مناسب ابراز کنیم اطرافیان از ما زده می شوند و از معاشرت با ما اجتناب می کنند. آن گاه انگیزه های خود را از دست می دهیم چون هیچ انتظاری از زندگی نداریم. بنابراین باید در عمل بکوشیم که آسیب ها را خنثی کنیم و برای دستیابی به این هدف لازم است از تجربیات مثبت و آگاهی های احساسی ای که این تجربیات در دسترس ما قرار می دهند بهره مند شویم.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 30 فروردین 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • تصاویری از انواع شیکر خونگیری
  • اگر افسرده اید به آینه نگاه نکنید
  • حلوای قالبی با آرد سمولینا و فندق
  • تهدید دی ان ای اطفال با وسایل هوشمند
  • راز و رمز زیباتر شدن در حاملگی
  • چطوری لیست غذایی هفتگی سالمی تهیه کنیم
  • شناخت گربه های نروژین فارست آمریکایی
  • شباهت خارق العاده این خواهران به هم
  • شدت فعالیت های ورزشی بچه ها در هوای گرم
  • غذاهای مفید برای مدرسه کودک
  • خواص دارویی گل میخک
  • مراقبت در برابر آسیب های قلیان
  • خواص تره فرنگی که برای بدن انسان مفید است
  • رقیب جدید کتری
  • خشکی در ارگاسم و برطرف کردن آن
  • محبوبترین ها

  • عوامل ژنتیکی ناباروری
  • کاهش درد قاعدگی را باهم مرور میکنیم
  • ایجادکننده های آزواسپرمی در مردان
  • سوال و جوابهایی درمورد کاندوم
  • ریشه یابی اختلافات زناشویی
  • بلوغ زودرس و این رفتارها
  • اطلاعات کامل درباره مشکلات جنسی در بیماران دیابتی
  • رابطه جنسی پس از صرف غذا
  • خشکی واژن در بانوان
  • آموزش تشویق همسر به برقراری رابطه جنسی
  • تقویت قوای جنسی با این خوردنی ها
  • باید و نباید ها بعد از رابطه جنسی
  • چرا رابطه جنسی ار نظر پزشکی خوب است
  • درمان های تغذیه ای برای درمان و پیشگیری از ایدز
  • حفظ کیفیت رابطه جنسی حتی در پیری
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است