stress1

اضطراب طبیعی شاه کلید بدن است و انسان را به انجام اعمالی برای دستیابی به کارایی بالاتر ترغیب می کند. اضطراب بیمارگونه مانع از انجام کارهای مورد علاقه و تجربه احساسات مطلوب در بیماران می شود. برای مثال یک آزمون ممکن است موجب شود که افراد مطالعه بپردازند یا این که به یک چالش و مشکل بزرگ مبدل گردد. اضطراب بیمارگونه احتمال دارد به شکل وسواس روی تمام جزئیات موردنیاز به منظور آماده شدن برای آزمودن خود را نشان دهد در حالی که بیمار واقعا هیچ مطلبی را مطالعه نمی کند. نویسندگان موسیقی دان ها و دانش آموزان این اضطراب را از طریق اهمال کاری یعنی به تعویق انداختن شروع یک کار به خاطر اجتناب از احساس ترس نشان می دهند. نهایتا این وضعیت ممکن است به فلج روانی و جسمی افراد منجر شود و آن ها را از انجام امور به روش دلخواهشان بازدارد. اضطراب به شکل سالم یا بیمارگونه یک وسیله ارتباطی مهم با احساساتی است که می توانند در درک محرک های برانگیزنده ترس در محیط به ما کمک کنند. توجه دقیق به احساسات و عواطف در تمایز ماهیت ترس مفید است و منجر به بروز رفتارهای مناسب تر غیر بیمارگونه می شود.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 31 فروردین 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • عیادت قائم مقام وزارت بهداشت از خانواده دکتر صلحی در تبریز
  • برای جوان سازی پوست از غذاهای کلاژن ساز بخورید
  • اختلال در تمرکز با پیامک
  • درمان ترک های پوستی با روغن زیتون و آلوئه ورا
  • کودکتان را بعد از سه سالگی به مهد بفرستید
  • تقویت عملکرد جنسی با مصرف میوه
  • با خوردن این مواد به بیمارشدن خود کمک نکنید!
  • چطوری عارضه داروهای گوارشی را پایین بیاوریم؟
  • دو برابرکردن پلک ها چگونه انجام می شود؟
  • 7 پرسش مهم که باید مربی ورزش به آنها جواب دهد
  • آیا بچه های چپ دست با دیگران تفاوت دارند؟
  • ارتباط ماساژ و زیبایی
  • وسایل هوشمند متصل به وای فای و بلوغ زودرس
  • تغذیه اطفال و تشویق آنان به مصرف خوراکی مغذی
  • ابتلا به افسردگی مزمن با این اختلالات رفتاری
  • محبوبترین ها

  • عوامل تاثیر گذار در رشد شخصیت
  • نکات تربیتی مهم برای خردسالان
  • استرس چگونه در افراد ایجاد می شود؟
  • برای داشتن ارتباط خوب با بچه این نکات مهم را انجام دهید
  • زوجین و تصمیم برای داشتن بچه
  • حالت های اختلال استرس پس از سانحه
  • ابتلا به افسردگی با این نوع رژیم
  • پیامدهای روانی ازدواج مجدد همسر سابق
  • حس پدرانه و تاثیرات آن روی زندگی مردان
  • رویه زندگی افراد آرام
  • کودک در این خانواده ها دچار افسردگی می شود
  • افسردگی در کدام فصل سال بدتر می شود
  • انتظارات رفتاری مردانه
  • مقایسه عادات روزانه افراد ثروتمند و افراد فقیر
  • گاهی اوقات داشتن اضطراب لازم است
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است