images

الف: آیا این علایم جدید هستند یا قبلا هم آن ها را تجربه کرده ام؟ (برای مثال سابقه بروز این نشانه ها از چه زمانی است؟)
ب: آیا این علامت را بیشتر در ذهنم (برای مثال به صورت نگرانی) یا بدنم (برای مثال به صورت حالت تهوع) تجربه می کنم؟
ج: میزان اضطراب من چقدر است؟
د: قبلا که این علامت بروز می کرد چه چیزی می توانست آرامم کند؟
هـ: دکترم فکر می کند چه نوع درمانی بیشتر به من کمک می کند (کوتاه مدت یا بلندمدت، روان پویایی یا رفتاری، پزشکی یا غیر پزشکی، روان شناختی یا روان پزشکی یا مددکاری اجتماعی، متمرکز بر علامت یا متمرکز بر شخصیت)؟
و: چقدر سوء مصرف مواد مشکل و یا بهبود من تاثیر می گذارد؟
ز: در این دوره چه عواملی مشکل من را بهتر یا یدتر می کنند؟
ح: کدام یک از اعضای خانواده علایمی شبیه مشکل من را دارد و چه عواملی بیماری آن ها را بهتر یا بدتر می کند؟
ط: این مشکل چه معنای روان شناختی برای من دارد؟
ی: چقدر از اضطرابم به دلیل احساس تنهایی یا ناتوانی در کنار آمدن با خودم می باشد و چقدر از آن ناشی از نگرانی ام در ارتباط با نظر دیگران در مورد من  است (برای مثال اطرافیانم اگر از احساسات واقعی من مطلع شوند مرا ترک می کنند)؟

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

5 1000
ارسال شده در 31 فروردین 1395 توسط با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • دستکاری احساس گرسنگی افراد ؛راه جدید برای لاغرشدن
  • کاهش وزن ناگهانی و غیرمنتظره
  • اطلاعاتی پیرامون استرس نوع 2
  • خوردنی های لاغر کننده تابستانی
  • بستنی رژیمی خانگی با طعم انبه
  • آسپیرین، عامل پیشگیری از ابتلای زنان به آسم
  • رابطه مکان نگهداری نوزاد و رشد و نمو وی
  • طب سوزنی راهی برای درمان درد های قاعدگی
  • محبوبترین ها

  • مادر شدن و این عوارض
  • سخنانی که هرگز نباید به خانم باردار بگویید
  • مصرف تن ماهی در دوران بارداری ممنوع!
  • دوری از این موارد برای فرزند دار شدن
  • جشن نوشیدنی سالم برای خانم های باردار
  • یائسگی زودرس بانوان باعث پوکی استخوان میشود
  • نوشیدنی های شیرین برای خانم های باردار مضرند
  • زایمان در فصل بهار انتخاب مادران آمریکایی
  • رپورتاژ

  • معرفی تمام محصولات سان‌سی در نمایشگاه بین‌المللی (25 تا 28 اردیبهشت‌ماه)
  • خدمات جراحی لیزر و عروق دکتر محمدی توفیق
  • آزمایش ژن‌های مرتبط با چاقی (بروز شده)
  • هدفم از کاهش وزن، رسیدن به یک عدد نبود!
  • جوان سازی و لیفت صورت بدون جراحی
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما