images

الف: آیا این علایم جدید هستند یا قبلا هم آن ها را تجربه کرده ام؟ (برای مثال سابقه بروز این نشانه ها از چه زمانی است؟)
ب: آیا این علامت را بیشتر در ذهنم (برای مثال به صورت نگرانی) یا بدنم (برای مثال به صورت حالت تهوع) تجربه می کنم؟
ج: میزان اضطراب من چقدر است؟
د: قبلا که این علامت بروز می کرد چه چیزی می توانست آرامم کند؟
هـ: دکترم فکر می کند چه نوع درمانی بیشتر به من کمک می کند (کوتاه مدت یا بلندمدت، روان پویایی یا رفتاری، پزشکی یا غیر پزشکی، روان شناختی یا روان پزشکی یا مددکاری اجتماعی، متمرکز بر علامت یا متمرکز بر شخصیت)؟
و: چقدر سوء مصرف مواد مشکل و یا بهبود من تاثیر می گذارد؟
ز: در این دوره چه عواملی مشکل من را بهتر یا یدتر می کنند؟
ح: کدام یک از اعضای خانواده علایمی شبیه مشکل من را دارد و چه عواملی بیماری آن ها را بهتر یا بدتر می کند؟
ط: این مشکل چه معنای روان شناختی برای من دارد؟
ی: چقدر از اضطرابم به دلیل احساس تنهایی یا ناتوانی در کنار آمدن با خودم می باشد و چقدر از آن ناشی از نگرانی ام در ارتباط با نظر دیگران در مورد من  است (برای مثال اطرافیانم اگر از احساسات واقعی من مطلع شوند مرا ترک می کنند)؟

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 31 فروردین 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • بیماری Anorexia nervosa رابا هم مرور میکنیم
  • تنظیم قند خون بیماران دیابتی با این روش ها
  • راه چاره برای عارضه سینوزیت مزمن
  • واکسن آنفلوآنزا و این پرسش های متداول
  • افراد کالیو (تربیت پذیر)
  • از خواص شگفت انگیز لبو چه می دانید؟
  • صحبت کردن به طور خصوصی با کودک
  • اشخاص مبتلا به پارکینسون و ارزیابی ورزشهای مربوط به آن
  • مشکلات ناشی از امواج وای فای
  • خطر انواع عفونت های رایج در بانوان
  • پیامدهای منفی مصرف هات داگ
  • اطلاعاتی جامع در زمینه هومیوپاتی
  • دشمنی زوال عقل با امگا 3
  • بی تاثیری محصولات روشن کننده ثابت شد
  • برای ارتقا ایمنی بدن چه غذایی مصرف کنیم؟
  • محبوبترین ها

  • باید و نباید نوشیدن شیر در ساعات پایانی شب
  • سلامت هورمون ها با مصرف تخم کدو
  • فست فودهای لذیذ اما همراه با آسم و آلرژی
  • این رژیم غذایی مختص بعد از زایمان است
  • نوعی معجون مفید برای بدن
  • همیشه به همراه تخم مرغ , سبزی هم بخورید
  • درباره بستنی بیشتر بدانیم
  • چگونه مانع از بین رفتن خوردنی های مختلف شویم
  • مقیاس گرسنگی: واقعا چقدر گرسنه هستید؟
  • برای جلوگیری از پرخوری این استراتژی های ساده را بخوانید
  • تفاوت برنج با رنگ های مختلف
  • اطلاعات کامل و منحصر بفرد درباره عرقیجات آلوئه ورا
  • نظر متخصصین تغذیه درباره آب روی ماست
  • دلایلی برای خوردن چای
  • دور زدن بیماری قلبی با پسته
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است