137838-300x400-can-stress-cause-diabetes
از ارتباط استرس و دیابت چه میزان اطلاع دارید آیا مشکلات روحی تاثیری روی ابتلای ما به امراض قندی می توانند بگذارند و چگونه می توانیم از ایجاد این عارضه پیشگیری کنیم
پزشکان و کارشناسان دریافتند زندگی کردن با استرس عامل بروز مشکلات جسمی از جمله دیابت نوع 2 است.

استرس که اغلب از رویارویی با مشکلات مهم زندگی ناشی می‌شود می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد.

دکتر «مارک هیمن» مدیر کلینیک کلیولند در آمریکا گفت: در مواجهه با شرایط استرس، سطح ترکیب‌های التهایب، کورتیزول و انسولین افزایش می‌یابد. این وضعیت نارسایی در سوخت و ساز بدن را به دنبال دارد و در نتیجه به افزایش وزن، بروز مقاومت انسولینی و در نهایت دیابت نوع دو منجر می‌شود.

دیابت نوع دو به طور معمول به دلیل وجود کالری‌های نسوخته و چسبیدن آنها به اعضای هاضمه بروز می‌کند. این کالری ذخیره شده با گذشت زمان به قند تبدیل می‌شود و در نتیجه افزایش انسولین را به دنبال دارد. استرس نیز همچون این کالری‌ها عامل محرکی به حساب می‌آید که سطح انسولین را افزایش می‌دهند.

به گزارش نیچر ورلد نیوز، دکتر هیمن اظهار کرد: همه افراد می‌توانند سطح استرس را با پیدا کردن روش‌های جایگزین و کنترلی کاهش دهند و در نتیجه از ابتلا به دیابت و افزایش وزن جلوگیری کنند.

ایسنا

ارسال شده در 31 فروردین 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع دیابت

پیشنهاد سردبیر

  • قبل از تربیت فرزندان، خواندن این کتاب لازم است
  • حس اعتماد به نفس
  • وقتی همبرگر می خوریم در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد
  • تهویه و سالم بودن محیط
  • علاقه به مرگ با استرس و اضطراب
  • خوب جویدن غذا را فراموش نکنید
  • تاول زدن پشت پا
  • سرطان زایی شدن کباب ثابت شد
  • روش های کاهش وزن
  • آموزش طبخ کوفته گوشت بوقلمون همراه با سس
  • نشانه های سلامت در خنده
  • والدین کودکان کم شنوا بخوانند
  • تمرینات ورزشی مناسب برای درمان پای پرانتزی
  • آزمایشات مهم مربوط به مفاصل
  • اگر از ابتلا به آنفولانزا هراسانید ، این خوراکی ها را بخورید
  • محبوبترین ها

  • پتاسیم در چه غذاهایی وجود دارد؟
  • ارتباط نحوه پخت غذا با بروز آلزایمر
  • بررسی غذاهای مضر برای خانم های باردار
  • آیا مصرف نمک روماتیسم مفصلی می آورد؟
  • مضرات تغذیه زمان راه رفتن
  • با خواص باورنکردنی خیار آشنا شوید
  • پیشگیری از انواع بیماریهای کبدی با قهوه
  • شب کار هستید؟پس این توصیه های تغذیه ای را بخوانید
  • تصفیه کبد با روش های تغذیه ای
  • ارتباط سرطان با مصرف شیرینی جات
  • با مضر ترین عصرانه ها آشنا شوید
  • غذاهای تند و این فواید بی نظیر
  • چرا زنان حتما باید شیر بنوشند
  • مصرف ترشیجات و این آسیب ها
  • برای کاهش وزن ،زمان غذا خوردن بسیار مهم است
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است