best-and-worst-candy-for-your-teeth
چه خوراکی هایی باعث بروز درد در دندان می شوند چگونه می توانیم مانع بروز دندان درد شویم چه روش هایی به ما در این زمینه کمک می کنند خوردنی های شیرین مهمترین عامل برای بروز دندان درد هستند

عزت الله خامسی ، دندانپزشک گفت : یکی از موارد شایعی که به سلامت دندان ها آسیب می رساند مصرف بیش از حد انواع شیرینی و شکلات ها، انجیر خشک،خرما، کشمش است که این مواد باعث درد و تخریب دندان ها می شود .
وی ادامه داد :برای پیشگیری از این آسیب ها نمی توان مصرف خوراکی های گفته شده را قطع کرد ، اما می توان با رعایت نکاتی از آسیب در امان بود، این آسیب ها به دلیل وجود میکروب هایی در دندان که با در اختیار داشتن مواد قندی شروع به اسید سازی می کنند و موجب حل شدن مینای دندان و تخریب آن می شوند .
این دندانپزشک، افزود : همچنین مصرف لیمو ترش به مقدار زیاد نیز باعث می شود تا ( اسید سیتریک ) موجود در آن به مینای دندان آسیب برساند، از این رو به افراد توصیه می شود  پس از مصرف مواد غذایی ذکر شده، بلافاصله اقدام به مسواک زدن کنند و یا دندان ها را با استفاده از یک لیوان آب شستشو دهند.
دکتر خامسی در بخش پایانی، یادآور شد : نکته دیگر این که افراد باید سعی کنند با استفاده بیشتر از مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین هایی نظیر A و B  به سلامت و استحکام دندان های خود کمک کنند، بخصوص در افراد میانسال وجود ویتامین B و کلسیم در سلامت دندان ها ضرورت بیشتری دارد .
باشگاه خبرنگاران جوان

ارسال شده در 3 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • رسوب چربی در خون
  • با بیماری آرتریت چه کنیم
  • مسن ترین دوقلوهای متصل بهم در دنیا
  • ارتباط استرس مزمن و چاقی
  • لزوم گرفتن مجوز برای مدعیان طب سنتی
  • مشاوره تغذیه ای برای دخترخانم های نوجوانان
  • اصول و قوانین مهم برای پوک شدن استخوان ها
  • راز هایی در مورد خواص میگو و طبخ آن
  • انواع گوشت و مزیت های هرکدام بر دیگری
  • دلایل مهم برای سرازیر شدن اشک
  • روش های خانگی برای درمان زخم های دهانی
  • یک دنیا خاصیت برای میخک
  • مراقب باشید به اختلال دوقطبی دچار نشوید
  • دو ماده خوراکی ضروری برای هر نوع رژیم غذایی
  • یادگیری اصول بهداشت دهان و دندان در کودکان
  • محبوبترین ها

  • مخاطرات فست فود برای دندانها
  • چه مواقعی دندانها تغییر رنگ می دهند
  • از بین رفتن حس چشایی با خمیر دندان
  • بهترین وقت مسواک در هنگام صبح چه زمانی است؟
  • استفاده از تکنولوژی نانو برای دندانپزشکی
  • شیوه جدید این دندانپزشک برای کودکان
  • برای غلبه بر ترس از دندان‌پزشکی، هیپوتیزم تا چه حد تاثیر دارد؟
  • مراقبت های مهم قبل از دندانپزشکی
  • پیامدهای ناگوار عفونت لثه
  • به سلامت دندان هایتان بیشتر اهمیت دهید
  • مراحل جرم گیری دندان در محل زندگی شما
  • اهل آدامس خوردن هستید؟پس بخوانید
  • گرفتاری های مربوط به دندان عقل
  • مشکلات دهان و دندان اطفال چگونه پدید می آیند
  • دندان هایی درخشان با این توصیه های مهم
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است