best-and-worst-candy-for-your-teeth
چه خوراکی هایی باعث بروز درد در دندان می شوند چگونه می توانیم مانع بروز دندان درد شویم چه روش هایی به ما در این زمینه کمک می کنند خوردنی های شیرین مهمترین عامل برای بروز دندان درد هستند

عزت الله خامسی ، دندانپزشک گفت : یکی از موارد شایعی که به سلامت دندان ها آسیب می رساند مصرف بیش از حد انواع شیرینی و شکلات ها، انجیر خشک،خرما، کشمش است که این مواد باعث درد و تخریب دندان ها می شود .
وی ادامه داد :برای پیشگیری از این آسیب ها نمی توان مصرف خوراکی های گفته شده را قطع کرد ، اما می توان با رعایت نکاتی از آسیب در امان بود، این آسیب ها به دلیل وجود میکروب هایی در دندان که با در اختیار داشتن مواد قندی شروع به اسید سازی می کنند و موجب حل شدن مینای دندان و تخریب آن می شوند .
این دندانپزشک، افزود : همچنین مصرف لیمو ترش به مقدار زیاد نیز باعث می شود تا ( اسید سیتریک ) موجود در آن به مینای دندان آسیب برساند، از این رو به افراد توصیه می شود  پس از مصرف مواد غذایی ذکر شده، بلافاصله اقدام به مسواک زدن کنند و یا دندان ها را با استفاده از یک لیوان آب شستشو دهند.
دکتر خامسی در بخش پایانی، یادآور شد : نکته دیگر این که افراد باید سعی کنند با استفاده بیشتر از مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین هایی نظیر A و B  به سلامت و استحکام دندان های خود کمک کنند، بخصوص در افراد میانسال وجود ویتامین B و کلسیم در سلامت دندان ها ضرورت بیشتری دارد .
باشگاه خبرنگاران جوان

ارسال شده در 3 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • سیب زمینی کره ای
  • تکنیک های موثر برای رفع اشتباهات
  • چطوری لایه برداری خانگی در مدت 10 دقیقه انجام دهیم
  • اعتماد کردن به گوش راست یا چپ؟
  • نقش غدد جنسی در بلوغ
  • نوسانهای ادراک
  • شیوع بی رویه سکته مغزی در زنان با این عوامل
  • روش های خانگی شگفت انگیز برای تقویت ناخن
  • محبوبترین ها

  • تقویت ناخن ها با محصولات طبیعی خانگی
  • مراقبت های موثر و چاره ساز برای قارچ ناخن
  • چرا در بزرگسالی دچار اکنه می شویم
  • اگر تارهای موهایتان نازک است این توصیه ها را رعایت کنید
  • ترفندهایی برای افزایش حجم موها
  • چگونه لک صورت را به آسانی از بین ببریم؟
  • درمان های مفید برای آکنه
  • چگونه اسپری خانگی صورت درست کنیم
  • رپورتاژ

  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • ورزش و یوگا در بارداری و توصیه های مربوطه
  • ایمپلنت بهترین روش برای کاشت دندان و زیبایی صورت
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • ارائه بهترین خدمات دندانپزشکی در کلینیک رویال
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما