best-and-worst-candy-for-your-teeth
چه خوراکی هایی باعث بروز درد در دندان می شوند چگونه می توانیم مانع بروز دندان درد شویم چه روش هایی به ما در این زمینه کمک می کنند خوردنی های شیرین مهمترین عامل برای بروز دندان درد هستند

عزت الله خامسی ، دندانپزشک گفت : یکی از موارد شایعی که به سلامت دندان ها آسیب می رساند مصرف بیش از حد انواع شیرینی و شکلات ها، انجیر خشک،خرما، کشمش است که این مواد باعث درد و تخریب دندان ها می شود .
وی ادامه داد :برای پیشگیری از این آسیب ها نمی توان مصرف خوراکی های گفته شده را قطع کرد ، اما می توان با رعایت نکاتی از آسیب در امان بود، این آسیب ها به دلیل وجود میکروب هایی در دندان که با در اختیار داشتن مواد قندی شروع به اسید سازی می کنند و موجب حل شدن مینای دندان و تخریب آن می شوند .
این دندانپزشک، افزود : همچنین مصرف لیمو ترش به مقدار زیاد نیز باعث می شود تا ( اسید سیتریک ) موجود در آن به مینای دندان آسیب برساند، از این رو به افراد توصیه می شود  پس از مصرف مواد غذایی ذکر شده، بلافاصله اقدام به مسواک زدن کنند و یا دندان ها را با استفاده از یک لیوان آب شستشو دهند.
دکتر خامسی در بخش پایانی، یادآور شد : نکته دیگر این که افراد باید سعی کنند با استفاده بیشتر از مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین هایی نظیر A و B  به سلامت و استحکام دندان های خود کمک کنند، بخصوص در افراد میانسال وجود ویتامین B و کلسیم در سلامت دندان ها ضرورت بیشتری دارد .
باشگاه خبرنگاران جوان

ارسال شده در 3 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • کوفته کلم بروکلی و گل کلم
  • مسکن میگرن
  • چطوری لاغری آسان تری داشته باشیم؟
  • تاثیرات مختلف دست نویسی روی یادگیری
  • تکنیکهای استفاده ازاسپری آسم در کودکان
  • اهمیت خواب در سنین پایین
  • دستور تهیه آش گزنه غذایی مفید برای چربی و فشار خون
  • بررسی راهکار هایی برای کاهش وزن بدون رژیم گرفتن
  • عملیات هرکدام از نیمکره های مغز
  • چگونه درمان ارتودنسی خود را بهتر کنیم
  • دانسته های تکمیلی درباره ﮐﻠﻮﭘﻴﺪﻭﮔﺮﻝ ﻳﺎ ﭘﻼﻭﻳﮑﺲ
  • درمان ریزش مو در جوانی
  • از بیماری وبا چه میدانید؟
  • با مواد غذایی دیابت را کنترل کنید
  • یک پیاده روی مناسب و اصولی داشته باشید
  • محبوبترین ها

  • شناسایی مزاج فردی
  • آیا میدانستید امروز چهارشنبه 15 اسفند
  • سرعت بخشیدن به خانه تکانی
  • راز مقاوم بودن سیستم ایمنی برخی افراد
  • شغل های مخالف سلامتی
  • فرزندان بزرگ خانواده درشت هیکل ترند!
  • اطلاعات مهم در مورد اشکال روی بسته بندی ها
  • رسیدن به خواب آرام با این ترفند ها
  • پیامدها و آسیب های میگرن
  • کاهش آب مورد نیاز بدن
  • پیشنهاداتی برای ماساژ دادن پا
  • کارگران فصلی و ذرت مکزیکی با طعم لیمو
  • شکم تان را با این 14 راه در 14 روز آب کنید
  • بلوغ جنسی دیر تر طول عمر بیشتر
  • مشکل التهاب معده
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است