علم روانشناسی عقده حقارت سلامت روحی رفتارهای انسان ترس از بی کفایتی احساس کوچکی و حقارت احساس اضطراب

اگر ما دچار ترس از بی کفایتی باشیم نگران بروز نقص و اشکال در کارهایمان هستیم. این ترس ها نشانه تمایل ما به ایده آل بودن است. اگر این حالت بسیار شدید شود دچار کمال گرایی و شخصیت وسواسی- اجباری می شویم. در چنین شرایطی تمایل به ایده آل بودن آن قدر شدت می گیرد که فرد دچار اهمال کاری می گردد. تفکر کمال گرایانه باعث می شود که ما تصور کنیم قادریم هر کاری را به صورت ایده آل انجام بدهیم. به همین دلیل وقتی کسی از ما انتقاد می کند و متوجه عیب و نقص کارمان می گردیم دچار اهمال کاری می شویم. در چنین شرایطی خودمان را گوش می زنیم و می گوییم اگر کمی زمان داشتیم می توانستیم به بهترین وجه ممکن کارمان را انجام دهیم.
از سوی دیگر اهمال کاری می تواند منجر به شکل گیری سبک شخصیتی محروم کننده شود. ما وظایف مان را به موقع انجام نمی دهیم به این امید که آن ها را به صورت ایده آل تکیل کنیم. به علاوه تاخیر در انجام وظایف شیوه ای منفعلانه و آزارگرانه است. با پیروی از این الگو خود را از دریافت عشق و تحسین محروم می کنیم و مثل زمانی که به خاطر مورد انتقاد قرار گرفتن کارمان احساس حقارت می کنیم رنج می بریم.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 3 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • فعالیت های مغزی خانمها در دوران حاملگی متفاوت است
  • لوبیا سبز چه فوایدی برای بدن دارد؟
  • برای رسیدن به سخت ترین عضلات رژیم غذایی سختی لازمست
  • خصومت آسیب شناختی یا پاتولوژیک مضر برای سلامتی
  • از گذشته تا حال چتر بازی را بخوانید
  • چپ دست ها و نوع زندگی آن ها
  • جوش های مشکل ساز زنان باردار
  • تشویق به اضطراب با این خوراکی ها
  • موفقیت در ترک عادات منفی و مضر
  • تاثیر اسیدهای چرب امگا 3 در بیماران مبتلا به سرطان
  • داروهای خانگی برای برفک دهان
  • 7 گام برام آرام کردن دردهای مزمن
  • درباره سندروم تحریک بیش از حد تخمدان ها چه می دانید
  • تناسب اندام بیشتر با صبحانه ای مقوی تر
  • برای مصرف داروهای ضد درد توصیه های پزشکان را بخوانید
  • محبوبترین ها

  • داروهای بیماران خاص قاچاق می شود
  • آزمایش داروهای سرطانی بر روی عروسک زنده
  • ويتامين D مي‌تواند در سلولهاي مجاري هوايي ريه فعال شود
  • سرنگ آلوده همچنان شایع‌ترین علت ابتلا به ایدز در معتادین تزریقی است
  • داروهای اعصاب بر شکستگی استخوان در کهنسالان می افزاید
  • سودمندی تزریق واكسن آنفلوانزا به مادران باردار
  • داروهاي ضدچربي جلوي سكته مغزي را هم مي گيرند
  • لیتیوم (Lithium)
  • داروی ال-کارنیتین چه فایده ها و ضررهایی دارد
  • «آنژي پارس» دردرمان«اسكلرودرمي» موثر است
  • آگاه نكردن پزشكان از مصرف داروهاي مسكن، خطرناك است
  • استفاده ویتامین ث در چه هنگام مرگ آفرین است
  • بهانه گيري داروخانه ها براي توزيع داروي دسفرال
  • لزوم مصرف مدام داروها در افرادي كه سكته قلبي داشتند
  • واكسن ضد سرطان رحم در اسپانيا توزيع مي شود
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است