مشاوره زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی

85458073

 اگر می خواهید پس از عمل جراحی سریعتر بهبود پیدا کنید توصیه می کنیم از برخی روش های موثر در این زمینه کمک بگیرید و سعی کنید زودتر به سلامتی کامل دست پیدا کنید

پزشکان و جراحان تلاش می کنند تا بیمار پس از پشت سر گذاشتن جراحی موفقیت آمیز هر چه سریع تر سلامتی اش را به دست بیاورد.آنان معتقدند اقداماتی که قبل از عمل جراحی انجام می گیردبرای بهبود سریع بیمار بعد از عمل اهمیت دارد.

، سال گذشته پزشکان در آمریکا هشدار دادند که در خواست امتناع از خوردن قبل از عمل به مدت چند ساعت یا حتی یک روز کامل توسط جراحان می تواند باعث افزایش استرس و تضعیف سیستم ایمنی بدن بیمار شود.

به گزارش سایت نیوزویک، در اصل این مدت نباید بیشتر از 8 ساعت باشد و 2 ساعت قبل از جراحی بیمار باید یک نوشیدنی غنی از کربوهیدرات سالم مصرف کند. نتایج بررسی دیگر نیز نشان داد بیماران در فهرست انتظار جراحی عمل کلورکتال که در برنامه ورزشی 25 روزه قبل از عمل شرکت کردند و در برنامه غذایی خود تغییراتی داشتند 8 هفته پس از عمل توانستند 23.2 متربیشترگام بردارند .این در حالی است که بیمارانی که در این برنامه شرکت نکردند نتوانستند تعادل خود را حفظ کنند و به طور متوسط 21.8 متر کمتر قدم برداشتند.

چند توصیه برای قبل از جراحی
با ورزش سلول ها را به طور فوق العاده شارژ کنید:
بدن سالم استقامت لازم برای ایستادگی در برابرعمل جراحی پیدا می کند.
یک قلب سالم و قوی، اکسیژن وخون را به طور موثر تری در بدن پمپاژ می کند.به گفته کار شناسان علاوه بر حفظ سلامتی، ورزش عملکرد میتوکندری (که ساختارهای ریزی درسلول هاست و انرژی را که این سلول ها برای بازسازی لازم دارند، تامین می کند ) را تقویت می کند.

وقتی نمی توانیم راه برویم، چگونه ورزش کنیم ؟
حتی برای افرادی که ورزش کردن برای آنها مشکل است از جمله آن هایی که منتظر عمل جایگزین مفصل هستند، راه هایی برای ورزش کردن وجود دارد.به عنوان مثال استفاده کردن از دستگاهی که به جای پا باید از دست ها استفاده کرد. در موارد بسیار کمی بیماران از انجام دادن ورزش منع می شوند؛ به عنوان نمونه مبتلایان به حمله قلبی. در صورتی که برای اولین بار به ورزش می پردازید می توانید گام های کوچک بردارید.ورزش بایدبه حدی باشد که هنگام ورزش کردن بتوانید با فرد دیگر صحبت کنید .

گوشت قرمز و زردآلو بخورید:
لوبیای پخته، گوشت قرمز و زرد آلوی خشک همه غذاهای غنی از آهن است. ذخیره آهن بدن باید به میزان مطلوب باشد زیراکم خونی خطر عفونت وزمان بستری در بیمارستان را طولانی می کند.علاوه بر آن در صورت پایین بودن گلبول ها احتمال به تعویق افتادن عمل وجود دارد.بنابراین 7 تا 10 روز قبل ماده غذایی غنی از آهن مصرف کنید.از آن جا که گوشت قرمز بدون چربی منبع عالی آهن است هفته ای یک پرس گوشت قرمز به برنامه غذایی خود اضافه کنید.

قبل از عمل به دندان پزشکی مراجعه کنید:
این مراجعه به خصوص برای افرادی که قصد عمل جراحی قلب دارند، لازم است.همه ما در دهان باکتری داریم حتی درصورت داشتن لثه های سالم، با جویدن غذا ،باکتری وارد جریان خون می شود.اگر چه به طور معمول بدن با آن مقابله می کند اما اگر لثه بیمار باشد احتمال این که باکتری پس از جراحی عفونت ایجاد کند، وجود دارد این مشکل، بزرگ ترین نگرانی برای بیماری است که تحت عمل تعویض دریچه قلب قرار گرفته است،زیرا عفونت در این دریچه می تواند کشنده باشد.یک دندان پزشک می تواند بیمار را از بالا بودن میزان باکتری در دهان آگاه و دهان شویه مناسب را توصیه کند.

6 هفته یا بیشتر قبل از روز جراحی سیگار را کنار بگذارید
ترک کردن سیگار حتی 24 ساعت قبل از عمل می تواند موثر واقع شود.در همان ساعت اولیه بدن سموم را دفع می کند و گردش خون بهبود می یابد .از آن جا که در زمان بیهوشی و زیر دستگاه تنفسی بیمار نمی تواند به طور عمیق نفس بکشد احتمال تراکم خلط و کثیفی وجود دارد.در صورتی که ریه ها قادر به پاکسازی نباشد احتمال ذات‌الریه زیاد است .

با هر وعده غذایی پروتئین مصرف کنید:
پروتئین برای حفظ عضلات لازم است.کارشناسان مصرف پروتئین با کیفیت بالا(حتی برای 2 تا 3 وعده ) را به مدت 7تا 10 روز قبل از عمل توصیه می کنند. گوشت، ماهی، تخم مرغ ،سویا و لبنیات از منابع پروتئین محسوب می شوند.

روزنامه خراسان

 

5 1000
ارسال شده در 3 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع بیماری ها , پزشکی
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر

پیشنهاد سردبیر

  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • 6 علامت وجود افسردگی در شریک زندگیتان
  • علائمی که نشان میدهد قند خونتان غیر قابل کنترل است
  • به چه هدفی از ایمپلنت استفاده میکنیم؟
  • والدین و احساسات منفی فرزندان
  • وضعیت سلامت استاد شجریان از زبان همسر ایشان
  • رژیم غذایی و سلامت قلب و عروق
  • این کار را با عضلاتتان نکنید
  • محبوبترین ها

  • چه شهری رکورد دار غرق شدگی امسال بود؟!
  • همه چیز درباره ساعت بدن!
  • تکنیک اولترازد لیپوساکشن تحت نظر دکتر مجید نجفی
  • تاثیر رقص پیش از جراحی سینه
  • اوردوز عامل اصلی مرگ میر به علت مصرف مواد مخدر
  • برای قربانیان سكته مغزی درمانهای جدید بوجود آمد
  • مشکلات ناشی از خانه تکانی
  • ساخت حافظه‌های با قابلیت انتقال اطلاعات بسیار بالا
  • رپورتاژ

  • مرکز تصویر برداری مهر ایرانیان
  • کلینیک مولتی مديكال شارلوت
  • جوان سازی و لیفت صورت بدون جراحی
  • دکتر صابر گوگانی متخصص ارتودنسی دندان
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x