کاهش اضطراب سوال و جواب پزشکی روان درمانی درمان بیماری دارو درمانی پزشک و بیمار

بیماران صرفا به خاطر دارو درمانی یا توانایی ما در تشخیص دادن بیماری شان مجددا به مطب باز نمی گردند هر چند که این موارد هم در تصمیم آنان برای گرفتن وقت بعدی نقش دارند. بیماران باز می گردند چون احساس می کنند به سخنان شان گوش داده شده است و جدی گرفته شده اند. یک بیمار ممکن است دایما غرولند کند، حتی فریاد بزند بگوید که بی نهایت از ما متنفر است زمانی که با ما صحبت می کند احساس ناامنی دارد یا حتی از این که در یک ساعت مشخص باید در مطب ما حاضر شود بسیار ناراحت است. احساسات بیماران بیشتر با حرکت بدن شان مشخص می شود نه کلماتی که بر زبان می آورند. این که خالصانه ترین احساسات افراد- چه با آن راحت باشند چه نباشند- توسط فردی دیگر فهمیده شود احتمالا قوی ترین نیروی بین انسان هاست و این احساس فهمیده شدن می تواند سالم ترین جنبه های روابط اولیه مادر- نوزاد را بیرون بکشد.
در نهایت جدی گرفته شدن، به خودی خود، اضطراب را کاهش می دهد. فهمیدن این که مکانی وجود دارد که در آن جا فهمیده می شوید می تواند این احساس را در شما ایجاد کند که قادر به مدیریت وضعیت خود هستید. شناخت منبع این احساسات تنها زمانی و در حضور فردی اتفاق می افتد که به اندازه کافی و از نزدیک به شما گوش سپرده و برخی از حالاتی را که شما تجربه می کنید درک نموده باشد. خوب گوش دادن برگ برنده در درمان هایی است که بر مبنای صحبت کردن قرار دارند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 3 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع پرسش و پاسخ

پیشنهاد سردبیر

  • شکستن قولنج و پیامدهای آن
  • مراقبت کانگرویی از نوزادان چه تاثیراتی بر روی آن ها می گذارد؟
  • عطسه و این اطلاعات جالب
  • اگر می خواهید به بیماری جنسی مبتلا نشوید بخوانید
  • سردرد و سرگیجه بهاری
  • همه چیز درمورد رفتار های کودکان بی قرار
  • نقاشی اطفال روی صورت
  • یک ماه برنامه چربی سوزی داشته باشید
  • محبوبترین ها

  • ترکیب ورزشهای هوازی و غیر هوازی
  • کسب آرامش با برخی روش های موثر
  • با دوچرخه ثابت چگونه ورزش کنیم
  • ورزش ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
  • پیاده رویی کنید تا بدنتان را نجات دهید
  • تکنیک های کار آمد برای انگیزه بیشتر در ورزش(2)
  • توان کاهش سرعت در ورزش
  • دستور مصرف مایعات هنگام تمرین در هوای گرم
  • رپورتاژ

  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    لاغر شو
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است