فعالیتی لذت‌بخش پس از بیداری زمان خواب زمان بیداری خواب سالم از خواب بیدارشدن اختلال خواب
آیا شما نیز جزو افرادی هستید که هنگام بیدارشدن از خواب احساس سستی و بی حالی می کنید چه عواملی در ایجاد این عارضه تاثیرگذار هستند

خیلی از افراد هستند که صبح، بعد از بیدار شدن از خواب، هم چنان خسته هستند. دلیل آن می‌تواند یک بیماری تنفسی باشد.

یکی از دلایلی که می‌تواند منجر به خستگی صبحگاهی شود، آپنه خواب یا وقفه تنفسی در خواب است. برای نمونه، تنها در آمریکا برآورد می‌شود 12 میلیون نفر به این مشکل مبتلا باشند. آپنه می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون، حمله قلبی، سکته مغزی، تصادفات رانندگی و افسردگی را افزایش دهد.

به گزارش سایت «philly»، نفس افرادی که به این عارضه دچار هستند، موقع خواب چندین بار قطع می‌شود که هر بار می‌تواند از چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشد.

احتمال این که مردها آپنه خواب داشته باشند، 2 برابر خانم‌ها است. چاقی، گذر سن از 40 سالگی، سیگار کشیدن و سابقه داشتن این بیماری در خانواده نیز احتمال ابتلا به آن را بالا می‌برد.

متداول‌ترین روش درمان هم استفاده از دستگاه CPAP است که به طور مداوم هوا را به بدن می‌رساند. اگر این دستگاه جواب ندهد، یک دستگاه دیگر با جراحی زیر ترقوه کار گذاشته می‌شود که با فرستادن جریان الکتریکی، راه تنفس را باز نگه می‌دارد.

هیچ دارویی برای درمان این مشکل از اداره دارو و غذای آمریکا مجوز نگرفته است. حتی بعضی از داروها در عمل این مشکل را بدتر می‌کنند.

5 1000
ارسال شده در 5 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع عمومی | 487 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • دلیل اصلی به وجود آورنده ترس در کودک
  • تحت تاثیر قراردادن روابط زوجین با شبکه های اجتماعی
  • رعد و برق باعث حملات آسمی هزاران نفر می شود
  • پزشکان اطفال در لباس های خنده دار
  • منابع بی خطر دریافت پروتئین
  • چگونه می توان استرس و نگرانی را از خود دور کرد؟
  • 25 دقیقه پیاده روی در طول روز 7 سال عمر شما را زیاد می کند
  • روش تشخیص عفونت دستگاه تنفسی
  • محبوبترین ها

  • توليد واكسن جديد مقابله با سل براي بيماران ايدزي
  • خطر داروهاي سرماخوردگي براي نوزادان
  • مقایسه تب برهای معروف با یکدیگر
  • در چه مواردی باید از شربت و یا قطره تیمکس استفاده کرد
  • داروهایی که به سلولهای بنیادی سرطانزا حمله می کنند
  • کپسول لرزان شیوه جدید درمان یبوست
  • افزايش بيماري حصبه در كودكان و افراديكه واكسينه نشوند
  • درمان کمردرد و پادرد با پرگابالین؟!
  • رپورتاژ

  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • استفاده از لوازم آرایشی در بارداری
  • ایمپلنت بهترین روش برای کاشت دندان و زیبایی صورت
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • آزمایش ژن‌های مرتبط با چاقی (بروز شده)
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما