از خاصیت های مفید میوه آناناس برای سلامتی تان چه میزان اطلاع دارید این میوه می تواند سلامتی بدنتان را تضمین کند و در درمان بسیاری از عارضه ها در بدنتان مفید و موثر باشد

آناناس میوه با مواد مغذی و ویتامین‌های فراوان است که بدن انسان را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها بیمه می‌کند.

آناناس میوه‌ای شیرین و لذیذ است که سرشار از فیبر، کلسیم، پتاسیم، فسفر ویتامین A و C است. بسیاری افراد آناناس را به علت طعم لذیذش انتخاب می‌کنند و از خواص بی‌شمار آن بی‌خبر هستند در صورتی که مصرف منظم این میوه می‌تواند بدن انسان را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها مقاوم کند.

آناناس به علت سرشار بودن از آنتی‌اکسیدان‌هایی که رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برند و از آسیب سلولی جلوگیری می‌کنند می‌تواند بدن فرد را در مقابل بیماری مهلک سرطان مقاوم کند. علاوه بر این مصرف این میوه پرخواص می‌تواند بدن انسان را از ابتلا به بیماری آرتروز، اختلالات قلبی عروقی و تصلب شرایین بیمه کند.

گفتنی است که این میوه خاصیت ضد التهاب و ضد عفونت دارد و می‌تواند سبب افزایش استحکام استخوان‌ها شود. علاوه بر این، مواد موجود در آناناس دید چشم را تقویت می‌کند و سلامت چشم را تضمین می‌کند. به طور کلی، بهترین میوه‌ای که می‌تواند قلب را قوی کند، گوارش را آسان کند، فشار خون را کاهش دهد و جوش‌ها را ناپدید کند آناناس است.

منبع:

باشگاه خبرنگاران جوان؛Super Tasty Recipes

#
ارسال شده در 6 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • فلفل قرمز و افزایش اشتها و چاقی
  • برای صاحب دختر شدن، توصیه های زیر را جدی بگیرید
  • چگونگی پاسخ به خواسته های غیر متعارف کودک
  • روش های کلیدی برای مقابله با اچ آی وی
  • مراقبت های لازم برای حمام کردن نوزاد
  • طب سنتی برای مشکلات جنسی نیز راه حل دارد
  • افرادی که از چهره خود راضی نیستند!
  • از حاملگی مولار بیشتر بدانید
  • محبوبترین ها

  • خرافه ها و اعتقادات غلط درباره بارداری
  • نگران خونریزی بعد از زایمان نباشید
  • عوارض افزایش سن برای بانوان
  • سندرم هلپ در طی دوران حاملگی چیست؟
  • دانستنی های مهم برای چند قلوزایی
  • کمبود شیر مادر را با این کارها جبران کنید
  • اصول خوش اندام شدن برای تازه مادرها
  • حتما قبل از بارداری وزن و قدتان را اندازه بگیرید
  • رپورتاژ

  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • الو دکتر

    پرپین آلا
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است