از خاصیت های مفید میوه آناناس برای سلامتی تان چه میزان اطلاع دارید این میوه می تواند سلامتی بدنتان را تضمین کند و در درمان بسیاری از عارضه ها در بدنتان مفید و موثر باشد

آناناس میوه با مواد مغذی و ویتامین‌های فراوان است که بدن انسان را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها بیمه می‌کند.

آناناس میوه‌ای شیرین و لذیذ است که سرشار از فیبر، کلسیم، پتاسیم، فسفر ویتامین A و C است. بسیاری افراد آناناس را به علت طعم لذیذش انتخاب می‌کنند و از خواص بی‌شمار آن بی‌خبر هستند در صورتی که مصرف منظم این میوه می‌تواند بدن انسان را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها مقاوم کند.

آناناس به علت سرشار بودن از آنتی‌اکسیدان‌هایی که رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برند و از آسیب سلولی جلوگیری می‌کنند می‌تواند بدن فرد را در مقابل بیماری مهلک سرطان مقاوم کند. علاوه بر این مصرف این میوه پرخواص می‌تواند بدن انسان را از ابتلا به بیماری آرتروز، اختلالات قلبی عروقی و تصلب شرایین بیمه کند.

گفتنی است که این میوه خاصیت ضد التهاب و ضد عفونت دارد و می‌تواند سبب افزایش استحکام استخوان‌ها شود. علاوه بر این، مواد موجود در آناناس دید چشم را تقویت می‌کند و سلامت چشم را تضمین می‌کند. به طور کلی، بهترین میوه‌ای که می‌تواند قلب را قوی کند، گوارش را آسان کند، فشار خون را کاهش دهد و جوش‌ها را ناپدید کند آناناس است.

منبع:

باشگاه خبرنگاران جوان؛Super Tasty Recipes

#
5 1000
ارسال شده در 6 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • از زبان حرفه ای ها ۱۰ راز موفقیت در ورزش را بخوانید
  • سالاد اسفناج و قارچ
  • آسیب های جبران ناپذیر خود درمانی برای بینایی
  • دریافت آهن بیشتر از خوردنی ها
  • توصیه ها و هشدارها در مواقعی که ترمز اتومبیل نگرفت
  • علامت های مهم سکته مغزی
  • برای تعریق زیر بغل چه درمانی موثر است؟
  • کابوس در شب با این عوامل
  • محبوبترین ها

  • آنچه در دنیای زنان می‌گذرد باخبر شوید
  • تاثیر روابط دوستانه بر سلامتی بدن
  • تاثیرپذیری روحیات از تغذیه افراد
  • ازدواج با زن فرزند دار
  • رژیم غذایی در مقابل ورزش کدامیک برای دیابتی ها خوبست؟
  • شیوه هایی برای فراموش کردن خاطرات تلخ گشته
  • افسردگی می تواند منشا خانوادگی داشته باشد
  • درک مفهوم ترس
  • رپورتاژ

  • دکتر دندانپزشک امینی عضو انجمن ایمپلنتولوژی آمریکا
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما