از خاصیت های مفید میوه آناناس برای سلامتی تان چه میزان اطلاع دارید این میوه می تواند سلامتی بدنتان را تضمین کند و در درمان بسیاری از عارضه ها در بدنتان مفید و موثر باشد

آناناس میوه با مواد مغذی و ویتامین‌های فراوان است که بدن انسان را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها بیمه می‌کند.

آناناس میوه‌ای شیرین و لذیذ است که سرشار از فیبر، کلسیم، پتاسیم، فسفر ویتامین A و C است. بسیاری افراد آناناس را به علت طعم لذیذش انتخاب می‌کنند و از خواص بی‌شمار آن بی‌خبر هستند در صورتی که مصرف منظم این میوه می‌تواند بدن انسان را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها مقاوم کند.

آناناس به علت سرشار بودن از آنتی‌اکسیدان‌هایی که رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برند و از آسیب سلولی جلوگیری می‌کنند می‌تواند بدن فرد را در مقابل بیماری مهلک سرطان مقاوم کند. علاوه بر این مصرف این میوه پرخواص می‌تواند بدن انسان را از ابتلا به بیماری آرتروز، اختلالات قلبی عروقی و تصلب شرایین بیمه کند.

گفتنی است که این میوه خاصیت ضد التهاب و ضد عفونت دارد و می‌تواند سبب افزایش استحکام استخوان‌ها شود. علاوه بر این، مواد موجود در آناناس دید چشم را تقویت می‌کند و سلامت چشم را تضمین می‌کند. به طور کلی، بهترین میوه‌ای که می‌تواند قلب را قوی کند، گوارش را آسان کند، فشار خون را کاهش دهد و جوش‌ها را ناپدید کند آناناس است.

منبع:

باشگاه خبرنگاران جوان؛Super Tasty Recipes

#
امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 6 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • فواید آلو در دوران شیردهی و بارداری
  • پوست سفید و پرفایده پرتقال را حتما بخورید
  • چه روغنی برای چه غذایی خوب است ؟
  • آسیب به پوست و مو با این لوازم آرایشی
  • تست رانندگی و نجات جان این دختر
  • تاثیر فوق العاده ورزشهای 100 ساعته
  • 12 ماده غذایی سرشار از پتاسیم برای جلوگیری از بیماری قلبی
  • ورزش معالجه ای برای اضافه وزن نیست
  • محبوبترین ها

  • مراقب این نوشیدنی های مضر باشید
  • چند عدد تخم مرغ در هفته می توان استفاده کرد؟
  • خواص منحصربفرد سبزیجات
  • مشکل در سیستم گوارشی با این خوراکی ها
  • چرا زمانیکه استرس داریم مواد قندی می خوریم
  • سیر مفید برای کاهش کلسترول و قند خون
  • چه نوع سبزی ها را می توان آب گیری کرد؟
  • با این راهکارها به سرعت لاغر شوید
  • رپورتاژ

  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    نخ دندان ارکید
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است