کلسترول نوع خوب سیگار نکشیدن سلامتی قلب سخت شدن دیواره سرخرگها دود سیگار تصلب شرایین ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی

سیگار کشیدن باعث سخت شدن دیواره سرخرگها و از بین رفتن انعطاف پذیری سرخرگها (تصلب شرایین) می شود. این مشکلات به این دلیل اتفاق می افتد که سیگار کشیدن مقدار کلسترول نوع خوب (HDL) را در خون کاهش می دهد. کم بودن کلسترول نوع خوب با بیماریهای قلبی در ارتباط است. برعکس سیگار نکشیدن یکی از مهم ترین عوامل پیش گیرنده از بروز بیماری سرخرگهای تغذیه کننده قلب می باشد.
هنگامی که سیگار را ترک می کنید بدن شما به مرور زمان آسیبهای وارد شده به دستگاه قلبی عروقی را ترمیم می کند. حتی کسانی که سیگاری حرفه ای بوده اند و روزی دو بسته سیگار کشیده اند، ممکن است بتوانند با ترک سیگار پس از مدتی وضع قلبی عروقی خود را به حالت اول برگردانند. در بسیاری از افراد حتی تعداد بسیار کم سیگار هم می تواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را در حدود 3 برابر افزایش دهد. حتی عوض کردن سیگار و استفاده از سیگارهای کم نیکوتین و کم قطران نمی تواند موجب کم شدن زیانهای حاصله گردد. جالب است بدانیم کسانی که سیگارهای ملایم می کشند در معرض خطر بیشتری قرار می گیرند. چون این افراد دود سیگار را عمیق تر فرو می برند و مدت بیشتری هم دود را در سینه حبس می کنند و تعداد بیشتری هم سیگار می کشند تا نیکوتین بیشتری وارد بدن خود کنند.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 9 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع قلب و عروق

پیشنهاد سردبیر

  • کتلتی مغذی برای اطفال
  • بهبود خلق و خو با مصرف امگا 3
  • انواع مشکلات و ناهنجاری های جنسی در مردان
  • ارتباط بین ژن ها و میزان شنوایی
  • از خشم بیشتر بدانید
  • همه چیز درباره کلیه های چاپی
  • افتادن در دوران پیری
  • کلاس آموزشی برای مادران تازه وارد
  • محبوبترین ها

  • باهوش شدن نوزاد از دوران بارداری
  • در مورد هیدروسفالوس
  • بخورنخورهای ناباروری
  • بیماری قلبی در دوران جنینی
  • اصول برنامه ریزی پیش از بچه داری
  • لزوم پدر و مادر شدن
  • خانم های حامله و روش بستن کمربند ایمنی
  • قبل از حامله شدن چه آزمایشهایی لازم است انجام دهیم
  • رپورتاژ

  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    پرپین آلا
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است