abdominal-muscle-strain

خوردنی های شیرین تاثیرات منفی زیادی در افزایش حجم شکم دارند می توانند زمینه جمع شدن چربی در زیر پوست را ایجاد کنند مراقب زیاده روی در مصرف نوشیدنی ها و خوردنی های شیرین باشید

تحقیق جدیدی بیان می‌کند چربی‌ها به تجمع در عمق شکم افرادی که هر روز نوشیدنی قنددار مصرف می‌کنند تمایل دارند.

مطالعه بیش از هزار فرد بالغ دریافت آنهایی که اقلاً روزی یک نوشیدنی شیرین‌شده مصرف می‌کردند در طی شش سال بعد افزایش بیشتری در چربی عمق شکم داشتند.

محققان گفتند که نتایج آنها نگران‌کننده است چراکه این نوع چربی که چربی احشایی نامیده می‌شود، دور تعدادی از اعضای حیاتی را گرفته است.

آلیس لیختنشتاین، سخنگوی انجمن قلب امریکا که در این مطالعه دست نداشت گفت: «چربی احشایی همان نوع چربی‌ای است که با خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی در ارتباط است.»

یافته‌ها که در روز ۱۱ ژانویه در ژورنال گردش منتشر شد، اولین شاهدی نیستند که نوشیدنی‌های قنددار را به عواقب سلامت ربط می‌دهند. تحقیقات گذشته قبلاً دریافته بود افرادی که نوشیدنی‌های قندی زیاد مصرف می‌کنند بیشتر به دیابت و بیماری قلبی دچار می‌شوند.

اما انجمن نوشیدنی‌های امریکا در اعلامیه‌ای گفت که هیچ عامل رژیمی‌ای به تنهایی باعث چاقی نمی‌شود. در این اعلامیه آمده است: «به صورت علمی نشان داده شده که بیماری قلبی و دیگر بیماری‌های مرتبط با چاقی مثل دیابت توسط عوامل متعددی به وجود می‌آیند، نه به وسیله یک نوشیدنی یا غذای تنها.

webmd

5 1000
ارسال شده در 10 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • عوارض مصرف برخی غذاها در کنار هم
  • ورزش کردن بر سلامت دانش آموزان چه تاثیراتی دارد
  • مراقبت های ویژه در پاییز برای زنان بارداری
  • عوامل ایجاد کننده اضطراب در خردسالان
  • صاحب خانه شدن با این روش های موثر
  • اهمیت دور کردن اطفال از تلفن همراه
  • دانستنی هایی پیرامون محصولات پروبیوتیک
  • با این روشها ماسک ضد جوش درست کنید
  • محبوبترین ها

  • چگونه خط اخم را از بین ببریم؟
  • نکاتی برای جوانسازی دست و پاها
  • روش های عجیب و غریب برای جوانسازی
  • بررسی دیدگاههایی در خصوص اکستنشن
  • افزایش قدرت پوست
  • ترفند هایی فوقالعاده برای داشتن صورت زیبا
  • با استفاده از برنزه کننده, پوست را برنزه کنیم
  • صابون مناسب برای شست و شوی پوست
  • رپورتاژ

  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • کلینیک دندانپزشکی تخصصی دکتر حاجی زاده
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما