5722ed3254bb1

پرخوری در فصول سرد سال بیشتر رخ میدهد آیا شما موفق به غلبه بر اشتهای خود در زمستان شده اید یا خیر؟چگونه می توانیم بر این امر غلبه کنیم

 به گزارش محققان شما می‌توانید تقصیر میل به پرخوری در زمستان را به گردن فرگشت یا تکامل بی‌اندازید.

 بنابر گفته محققان دانشگاه اکستر انگلستان، انسان‌ها میلی ذاتی به پرخوری دارند اما هیچ کنترل درونی‌ای برای جلوگیری از اضافه‌وزن یا چاقی وجود ندارد.
مؤلفان مطالعه در یک نشست خبری دانشگاهی توضیح دادند که علت آنست که اضافه‌وزن، برای اجداد ما تهدید چشمگیری در برابر بقا نبوده است. میل نگهداری چربی بدن در زمستان حتی شدیدتر است. اجداد ما در زمستان در پیدا کردن غذا با دردسر مواجه بوده‌اند.

محققان از مدل‌سازی کامپیوتری برای پیش‌بینی مقدار چربی‌ای که انسان و دیگر حیوانات باید ذخیره کنند استفاده کردند.

اندرو هیگینسون، مؤلف راهبر از کالج علوم زیستی و محیطی در یک نشست خبری گفت: «آدم انتظار دارد که تکامل به ما این توانایی را داده باشد که بفهمیم کی به اندازه کافی خورده‌ایم اما در عوض ما در برخورد با غذای مصنوعی کنترل بسیار کمی از خود نشان می‌دهیم. از آنجا که غذای مدرن امروزی مقدار زیادی شکر و مزه دارد، میل به خوردن بسیار بیشتر از مکانیزم تکاملی ضعیفی است که او را از خوردن بازمی‌دارد.»

هیگینسون گفت که این مدل به علاوه پیش‌بینی می‌کند که تمام حیوانات و انسان‌ها در جایی که غذا نایاب‌تر است باید بیشتر وزن بگیرند. او گفت: «ذخیره چربی بیمه‌ای در برابر نایاب‌شدن غذاست. برای انسان پیش‌صنعتی این اتفاق در زمستان می‌افتاد.»

webmd،

ارسال شده در 10 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • خانواده های زوجین مهم‌ترين عوامل اختلاف آنها
  • اطلاعاتی در زمینه چاقی در بارداری
  • استرس برای کبد مضر است
  • مرغ با سس مول
  • چگونه از لحاظ روحی همسر خود را تغذیه کنیم
  • توصیه به خانم ها در زمینه سرطان ها
  • پنیر و قلب سالم
  • نشانه های بارز برای آرتروز
  • در همه سنین شیر بنوشید!
  • آموزش تصویری درست کردن شیر برای بچه
  • اوتیت بدخیم گوش خارجی Malignant External otitis
  • آیا ضد آفتاب شما هم این مشخصات را دارد؟
  • آشنایی با پوکایوکه یا همان خطا ناپذیر سازی
  • با رعایت این چهار نکته بر خشم خود غلبه کنید
  • کم شدن میزان استرس با این کارها
  • محبوبترین ها

  • بی خوابی نوجوانان و بالا رفتن ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
  • چند اصل برای دگرگون کردن زندگی
  • ازکجا بدانیم آماده ازدواج نیستیم
  • رهایی از تنش های دیگران قسمت 1
  • رابطه مشکلات روحی و غذاهای تخمیری
  • رفع استرس و اضطراب با این میوه
  • روانکاوی میزان صبر و حوصله
  • برملاشدن رمز و راز شخصیت با گروه خونی
  • تقویت حواس پنجگانه
  • چرا کابوس به سراغمان می آید؟
  • راههای رسیدن به آرامش دوران کودکی
  • فرزندان سبب موفقیت والدین در زندگی می شود
  • در کلاس درس معلمان به چه علتی خسته می شوند
  • در اصطلاح روانشناسی عدم تعادل شیمیایی مغز یعنی چه
  • همسر سلطه جو چه رفتارهایی دارد؟
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است