منفعت های سویا کنترل فشار خون فواید سویا تنظیم فشار خون پایین آوردن فشارخون بالا

با مصرف منظم و مرتب سویا، فشار خونتان را تنظیم کنید. سویا نه تنها منبع با ارزشی از پروتئین است بلکه فاقد کلسترول و چربیهای اشباع شده می باشد. سویا تاثیر
فوق العاده ای در پایین آوردن کلسترول و تری گلیسیرید خون، تنظیم قند خون (گلوکز)، پیشگیری از بروز یبوست، مانع تولید سنگ صفرا و کاهش خطر بروز سرطان دارد. همچنین سویا می تواند به عنوان یک جایگزین طبیعی استروژن عمل کند. سویا از نظر سدیم فقیر و از نظر کلسیم و پتاسیم غنی است. این ترکیب ویژه باعث تعادل چربیهای اشباع نشده و تنظیم فشار خون می گردد.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 11 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • رفع آلرژی و حساسیت با زنجبیل و عسل
  • اطلاعاتی مفید در زمینه تانسیلکتومی
  • برجسته سازی لب با این ماسک خانگی
  • برملاشدن راز شخصیت از روی حرکات افراد
  • آسیب زننده های مختلف به پوست
  • عوامل خطرساز برای دهان و دندان
  • با این گیاهان دارویی منازل خود را ضد عفونی کنید
  • معرفی بیماری های خردسالان
  • محبوبترین ها

  • لزوم آشناکردن کودک درباره خطر آزار جنسی
  • مدرسه رفتن کودک در هنگام بیماری
  • تاثیرات زایمان زودرس در آینده نوزاد
  • ازدواج کودکان و آسیب های آن
  • همه وسایل خطرناک برای حمام اطفال
  • کاهش رشد ذهنی در سنین کودکی با کمبود آهن
  • خطرناک ترین بیماری های ویروسی بین اطفال
  • زمان مناسب در شبانه روز برای استحمام نوزاد
  • رپورتاژ

  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • متد جدید ترمیم مو فقط در یک جلسه
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • الو دکتر

    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    تلگرام دکتر سلام
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است