نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر افشین قرایی
افشین قرایی
کارشناس شنوایی سنجی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر وحید عارفی
دکتر وحید عارفی
متخصص لمینیت و زیبایی
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
دکتر نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر محمدرضا کاظمی
دکتر محمدرضا کاظمی
فوق‌تخصص درد
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک

نوعی سالاد ماکارونب سالاد متفاوت سالاد ترکیه رسپی سالاد خوراکی از نخود آموزش نوعی خوراک ماکارونی آموزش سالاد

آموزش درست کردن یک نوع سالاد متفاوت را در ادامه مطلب بخوانید و از خوردن آن در کنار اعضای خانواده لذت ببرید

مواد لازم:

نخود پخته 1 لیوان

ماکارونی یک چهارم بسته پخته شده

گوجه فرنگی متوسط 1 عدد

خیار 1 عدد

جعفری 9-10 عدد

کلم قرمز 3-4 برگ

نمک و فلفل سیاه

روغن زیتون 2 قاشق مربا خوری

لیمو ترش در صورت تمایل

طرز تهیه :

در یک کاسه  خیار و گوجه فرنگی مکعبی خرد شده را می ریزیم سپس جعفری و کلم قرمز ریز خرد شده ریخته  سپس ماکارونی  . نخود پخته را می ریزیم و نمک و فلفل  و روغن و در صورت تمایل آبلیمو می ریزیم و سرو میکنیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

 

 

5 1000
ارسال شده در 11 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • نکاتی که باید در هنگام خرید شیر دقت کرد
  • وقوع زلزله‌ای به بزرگی 5.7 ریشتر در بجنورد
  • ویتامین هایی که با بالا رفتن سن مورد نیاز بدن هستند
  • سکوت و تاثیرات مختلف آن در زندگی ما
  • با مسواک زدن زبان، سلامت دهان خود را بالا ببرید
  • هشدار بدن برای عارضه آپاندیس
  • بررسی علل گرایش همسران به فرد جدید در زندگی
  • عوارض ترساندن کودکان از امتحان
  • محبوبترین ها

  • وسایل مورد نیاز برای نگهداری از نوزاد
  • مشاهده بی اندازه تلویزیون توسط اطفال
  • عوارض سفر هوایی برای شیرخواران
  • دانستنی هایی در مورد رشد شیرخواران (1)
  • بالارفتن IQ کودک با تخم مرغ
  • برای افزایش قد و درمان کوتاهی آن حجامت کنید
  • تاثیرات مفید موسیقی روی نوزادان
  • آمادگی برای روز اول مدرسه
  • رپورتاژ

  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • ایمپلنت بهترین روش برای کاشت دندان و زیبایی صورت
  • تغذیه و تناسب اندام در کلینیک ایران نوین
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x