5656

کم شدن میزان بی‌کربنات در افراد سالمند به ضرر سلامتی آن ها می باشد و در صورت کاهش قابل توجه آن ،این رده سنی در معرض مرگ زودرس قرار خواهند گرفت!

بر اساس یک مطالعه جدید، افراد مسنی که سالم هستند اما بی‌کربنات پایین دارند در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند.

 بی‌کربنات نقش مهمی در حفظ تعادل pH بدن بازی می‌کند. میوه‌ها و سبزیجات منبع بی‌کربنات هستند.

محققان به بررسی نزدیک به ۲۳۰۰ فرد امریکایی ۷۰ تا ۹۷ ساله پرداختند که به طور میانگین به مدت ۱۰ سال مورد پیگیری قرار گرفته بودند. در طول این مدت، آن‌هایی که سالم بودند و میزان بی‌کربنات آنها نرمال یا بالا بود، از نظر خطر مرگ تفاوتی نداشتند. اما افرادی که بی‌کربنات پایین داشتند، ۲۴ درصد بیشتر در خطر مرگ زودرس بودند.

این مطالعه در روز ۱۴ ژانویه به صورت آنلاین در ژورنال بالینی جامعه نفرولوژی امریکا منتشر شد.

مؤلف مطالعه، دکتر کالانی رافائل از دانشگاه یوتا در یک نشست خبری گفت: «ما دریافتیم که افراد مسنی که سلامت عمومی خوبی دارند در صورت کمبود بی‌کربنات، ریسک مرگ بیشتری دارند. اضافه کردن مقیاس pH به معادله نتایج را تغییر نداد. این موضوع از آن جهت مهم است که pH به صورت معمول اندازه‌گیری نمی‌شود.

یافته‌ها بیان می‌کنند که مقدار بی‌کربنات خون یک نشانگر مهم سلامت است و مطالعات آینده باید به بررسی این موضوع بپردازند که آیا افزایش بی‌کربنات می‌تواند عمر را افزایش دهد یا نه.

WebMD

ارسال شده در 11 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع سلامت سالمندان

پیشنهاد سردبیر

  • قوانینی که در هر رابطه عاشقانه ای وجود داشته باشد
  • حرکات ورزشی مختص فرم دهی عضلات شکم و باسن ( تصویری)
  • ضدعفونی کردن آب با این روش موثر
  • نکات مهم تب در کودکان‎
  • درمان بیماری های لثه و افزایش سلامت رگهای خونی
  • مصرف ” شربت متادون ” ، سبب مسموميت كشنده اطفال مي‌شود
  • چرا زمانی که اضطراب داریم زیاد می خوریم؟
  • شایعات تغذیه ای: موضوع رژیم کانادایی
  • محبوبترین ها

  • فست فود خوردن و این آسیب ها
  • حامله اید؟گوشت بلدرچین را از یاد نبرید
  • خطر زخم معده با نوشیدن آب در بین غذا
  • اعتیاد به تغذیه
  • نیاز روزانه بدن به ویتامین B5
  • اهمیت مصرف صبحانه در کودکان
  • کودکان در زنگ تفریح چه چیزی بخورند
  • سویا ریسک سرطان ریه را کاهش می دهد.
  • رپورتاژ

  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • الو دکتر

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است