دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر فرزاد حسینی
دکتر فرزاد حسینی
لیفت صورت
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
جراحى زيبايى بينى ( رينوپلاستى)
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر محسن پور حقیقی
دکتر محسن پور حقیقی
متخصص دندان پزشکی ترمیمی و زیبایی
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه

مشکلات پوستی کنترل وزن کم‌خونی ضعف بینایی سنگ صفرا رژیم‌های لاغری دمنوش‌ها و بسته‌های لاغری پوکی استخوان اختلالات سیستم عصبی

با افزایش اشتها نمی توانید کم خونی را درمان کنید بلکه باید از روش های موثر برای رفع آن کمک بگیرید مبتلایان به کم خونی بهتر است زیر نظر متخصص در این زمینه به درمان خود بپردازند

 محمد دریایی درباره کم‌خونی اظهار داشت: کم‌خونی عارضه‌ای است, بسیار بد که زندگی را برای انسان غیر قابل تحمل می‌کند.

به گفته وی شخص مبتلا به کم خونی همیشه خسته و کم انرژی, بسیار تحریک پذیر و عصبی است, تمرکز حواس برایش مشکل بوده و احساس کم حسی و بی‌حالی می‌کند.

این متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی بیان داشت: افراد کم‌خون غالباً احساس مورمور شدن و احساس سرما در بدن دارند, کم اشتها می‌شود, پشت بدنشان درد می‌کند و بدنشان آمادگی پذیرش انواع عفونت را دارد و رنگ پریده می‌شود.

دریایی ادامه داد: دلایل کم خونی در افراد بسیار زیاد است, سوءتغذیه, کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی که در فرایند تولید و نگهداری خون سالم, نقش دارند.کمبود ویتامین B12 و فولیک اسید از نوع کم خونی فقط آهن است.

وی افزود:کم خونی در تمام طبقات جامعه است, زیاد خوردن غذا برای رفع کم خونی کافی نیست و برای رفع کم‌خونی راه‌کاری مناسب نیست, کودکان, نوجوانان, دختران جوان و زنان باردار بیشتر در معرض کم خونی هستند.

این متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی اضافه کرد: حدود 50تا 60 درصد از آهن موجود در مواد غذایی منشأ حیوانی دارد مانند گوشت گوسفند و گوشت پرندگان است و 30 تا 40 درصد آهن موجود در ماهی و جگر وجود دارد.

دریایی خاطرنشان کرد: هویج, انواع لوبیا, حبوبات, مغز پسته, جعفری خام, مغز تخم کدو, نخود فرنگی و نخود خشک همه از آهن غنی هستند ولی آهن آنها جذب کمی در بدن دارد و اگر موادغذایی حاوی آهن با گوشت یا ویتامین c خورده شود, آهن آنها بیشتر و بهتر جذب بدن می‌شود

تسنیم

5 1000
ارسال شده در 11 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع تغذیه

ارکید
دندانپزشکی دکترسلام
تلگرام دکتر سلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x