نابودی سلول‌های سرطانی بدن علاقه به خوردن غذاهای تند ز سوخته شدن زبان توسط فلفل خوردن غذاهای تند و فلفل‌دار خوردن غذاهای تند احساس سوخته شدن ناشی از فلفل
با استفاده از فلفل می توانید قلبتان را در برابر انواع مشکلات و بیماری های مختلف بیمه کنید توصیه متخصصین تغذیه برای بیماران مبتلا به فشار خون استفاده از فلفل در انواع غذاهایشان است

به گفته کارشناسان تغذیه، افزودن ادویه به غذا، به خصوص گرد فلفل قرمز می تواند به تقویت سلامت قلب و دوری از بیماری های قلبی کمک کند.

شماری از مطالعات نشان می دهند فلفل قرمز می تواند ماهیچه های قلب را سالم و قوی نگه دارد. به گفته محققان، مصرف فلفل قرمز هیچ تاثیر مضری بر متابولیسم یا روند هضم غذا ندارد.

در گذشته این تصور وجود داشت که مصرف بیش از اندازه فلفل قرمز موجب سوزش معده یا ترش کردن می شود. اما در مطالعه جدید این نتیجه گیری حاصل شد که این ماده غذایی تند تاثیری بر پارامترهای متابولیک ندارد و در عوض موجب کاهش ضربان قلب در حال استراحت و کاهش فشار خون افرادی شد که از برنامه رژیمی ۴ هفته ای مصرف فلفل قرمز در رژیم غذایی شان پیروی کرده بودند

در این تحقیق به افراد اجازه داده شد روزی ۳۰ گرم مخلوط فلفل قرمز را همراه با رژیم غذایی عادی شان مصرف کنند. نتایج یک شبه حاصل نشد. در حقیقت تغییر قابل توجهی در وضعیت سلامت این افراد بعد از اولین هفته مصرف مشاهده نشد.

بعد از پایان دومین هفته، افرادی که از رژیم غذایی حاوی فلفل قرمز پیروی کرده بودند دارای عملکرد قلب بهتری بودند و ضربان قلب شان در حالت استراحت کاهش یافته بود.

طبق این تحقیقات مردان بیش از زنان از فواید مصرف فلفل قرمز بهره مند می شوند.

مهر

5 1000
ارسال شده در 11 اردیبهشت 1395 توسط با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • آموزش بستنی ترکیه- ساده و آسان
  • فواید و خواص گل بنفشه طبی (بنفشه وحشی یا معطر)
  • برای درمان دیابت از سلولهای روده استفاده می شود
  • هشدار سرطان با خونریزی از بینی
  • با نمک دریایی پوست و دندان خود را سفید کنید
  • تدابیری جهت پیگیری فعالیت بدنی
  • داروی رانیتیدین همراه با نحوه ی مصرف برای تمامی افراد
  • درمان درد نوروپاتی دیابتی با داروهای ارزان تر
  • محبوبترین ها

  • از شدت یافتن دیابت نوع 3 پیشگیری کنید
  • دیدگاه بیمار به زخم پای دیابتی
  • کتواسیدوز دیابتی با مرگ زود رس چه ارتباطی دارند
  • شاهدانه چه موادی دارد که برای بیماری دیابت مفید است؟
  • بیماری دیابت و متابولیک چه ارتباطی باهم دارند
  • چرا افراد دیابتی باید هر سال پاهایشان را معاینه کنند
  • بررسی علائم و نشانه های ابتلا به دیابت و علل ابتلا به آن
  • ابتلا به چند بیماری همزمان در دیابتی ها
  • رپورتاژ

  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • كلينيك تخصصى دندانپزشکی سعادت آباد
  • مرکز دندانپزشکی لوتوس
  • مرکز فروش محصولات درمان زخم،دیابت و سوختگی
  • پلی کلینیک شبانه روزی ساج
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما